Galvenais Sāpes

Kāpēc sāpes krūtīs pirms menstruācijas?

Sāpes krūtīs pirms menstruācijas novēro vairāk nekā 90% sieviešu un meiteņu. Kāds tos praktiski neievēro, bet kādam viņiem ir nepanesama un samazinās dzīves kvalitāte. Kāpēc sāpes krūtīs pirms menstruācijas un ko darīt?

Cēloņi sāpēm krūtīs pirms menstruācijas

Sāpīgas sajūtas krūtīs apmēram 10-12 dienas pirms menstruācijas sākuma ir zinātnisks nosaukums - mastodīnija. Šī parādība ir pilnīgi normāla, bieži vien, pateicoties piena dziedzeru dziedzeru audzēšanai. Tas ir saistīts ar faktu, ka pirms nogatavojušās olšūniņas folikulu atstāj (menstruālā cikla otrais posms apmēram 12-14 dienas), tiek strauji ražoti estrogēnu hormoni (organisms gatavojas grūtniecībai), kas ietekmē piena dziedzeri. Viņu audos ir lobular struktūra, katra no lobules satur dziedzeru, saistaudu un taukaudu, un tai ir piena kanāls. Taukskābju audos ir konstatēts, ka estrogēni ir lokalizēti, un tā palielināšanās palielina taukaudu apjomu. Gatavās zonas arī palielinās, gatavojoties zīdīšanai. Prolaktina un progesterona ietekmē parādās krūšu dziedzera iekaisums un pietūkums, palielinot tā jutīgumu, līdz ar to arī sāpes. Visbiežāk šāda sievietes fizioloģiskā stāvokļa izskatu veicina stresa un nervu celms.

Sāpju intensitāte katrā gadījumā izpaužas atšķirīgi, ko nosaka daudzi faktori, kas ietekmē hormonālo līmeni (dzīvesveids, vecums, veselība utt.). Aptuveni 10-12 dienas sāpes krūtīs pirms menstruācijas sākas ar menstruāciju, tas ir, ne grūtniecības iestāšanās, tie nekavējoties izzūd.

Video: Kāpēc sāpot krūtīm pirms menstruācijas?

Ko darīt, ja sāpes krūtīs pirms menstruācijas?

Ja šāds fizioloģiskais stāvoklis nekādā veidā neietekmē sievieti, nerada neērtības, tad viņa uztraucas un nedara neko. Ja sāpes krūtīs saglabājas pat pēc menstruācijas sākuma, apmeklējiet speciālistu, jo tas ir novirze no normas, šajā gadījumā var būt dažādi cēloņi (ginekoloģiskas slimības, hormonālie traucējumi, saaukstēšanās, nervu stresa, audzēji utt.). )

Neuztraucieties par sāpēm krūtīs ir dramatiskas pārmaiņas cikla gaitā. Piemēram, jūsu krūtīs pirms menstruācijas nekad nav tiešām ievainots, vai arī otrādi, jūs vienmēr zinājāt par nenovēršamu menstruāciju sākumu, jo nepatīkamas sajūtas krūtīs - abas iespējas ir norma. Bet, ja redzat, ka cikls nav kā parasti, un tas tiek atkārtots vairākus mēnešus pēc kārtas, tad jums ir jāsazinās ar speciālistu. Tā ir vērts arī pie ārsta apmeklējuma, kad pēkšņi netiek novērotas parastās sāpes un sāpes krūtīs pirms menstruācijas. Tas var būt saistīts ar progesterona līmeņa pazemināšanos, kas negatīvi ietekmē spēju iedzīt un nēsāt bērnu.

Lai pārliecinātos, ka jūsu gadījumā šāds fizioloģiskais stāvoklis ir normāls, ieteicams reizi divos gados apmeklēt ginekologu, mamontologu vienu reizi gadā un krūšu pašpārbaudi vienu reizi mēnesī (pārmaiņus pacelt kreiso krūti no apakšas ar kreiso un labo roku ar labo roku, Indeksa spilventiņi, brīvās rokas vidējie un gredzenie pirksti, sajūta krūts ar spirālveida kustībām, ar kāju, sākot no pamatnes uz spraugu).

Ja identificējat piena dziedzeru blīvējuma vai asiņainas (izplūdušas) izdalīšanās no sprauslas pašnovērtējuma, jums jāsazinās ar mammologu, bet, ja šādas pazīmes nav, jums vajadzētu apmeklēt ginekologu. Laiks to identificēšanai un novēršanai ir prioritāte. Katrā gadījumā ārsts rīkojas individuāli. Nav vispārīgu problēmu novēršanas paņēmienu.

Lai konstatētu sāpes krūtīs pirms menstruācijas, tiek noteikti vairāki testi:

  1. Asins analīze hormoniem (prolaktīns un vairogdziedzera hormoni).
  2. Audzēja marķieru analīze - sieviešu reproduktīvās sistēmas vēža riska rādītāji.
  3. Gūžu orgānu ultraskaņa (7 dienas pēc menstruācijas beigām).
  4. Krūšu ultraskaņa (menstruālā cikla otrā fāze).

Kā samazināt sāpes?

Lai mazinātu nepatīkamās sajūtas krūšu kurvī pirms menstruācijas, ir nepieciešama integrēta pieeja, tai skaitā diēta menstruālā cikla otrajā fāzē ar šķidruma, sāls, tauku ierobežošanu; tējas, kafijas, alkohola atteikums; no valkājot necaurlaidīgas, necaurlaidīgas vai izspiedušās drēbes. Cikla otrajā pusē speciālisti var izrakstīt magnija saturošas zāles, hormonālos kontracepcijas līdzekļus un augu preparātus pret mastodinamikas attīstību. Ir labi lietot pretiekaisuma un nomierinošas zāles, kas ietver tādus augus kā sabelnik, tartarnik, nātrijs, pīņains, asinszāli, dobu, stīgu, meadowsweet, pienenes saknes, selerīns, aproci.

Lai novērstu sāpes krūtīs pirms menstruācijas, izvairieties no hipotermijas un stresa. Vissvarīgākais - nelietojiet pašeraktos, ja jums ir sāpes, kas jums traucē, sazinieties ar speciālistiem.

Kāpēc sāpes krūtīs, piemēram, pirms menstruācijas?

Pirms menstruācijas sāpes krūtīs lielākā vai mazākā mērā piedzīvo gandrīz visas sievietes. Sāpes var rasties, krūšu pietūkums menstruālā cikla otrajā fāzē, kad piena dziedzeri gatavojas iespējamai grūtniecībai.

Dažreiz sievietes atzīmē, ka tas sāp kā pirms menstruācijas, bet tas joprojām ir tālu no menstruācijas. Vai sāpes neapstājas pēc menstruāciju beigām. Ko tas var teikt?

Ne-cikliskas sāpes krūtīs un to nozīme

Parasti daudziem sajūtumiem, kad krūtis nobriežas īsi pirms menstruācijas sākšanās, sauc par cikliskām sāpēm. Tie parādās ar noteiktu periodiskumu un nepiedāvā neko bīstamu. Ja sievietei nav bojājumu, tad šādas sāpes tiek nodotas normālam fizioloģiskajam stāvoklim.

Kad sieviete atzīmē, ka tas sāp, piemēram, pirms menstruācijas citā cikla laikā un neaiziet, un jo vairāk nosacījumu papildina papildu simptomi - tas nav normāli.

Šie faktori var izraisīt sāpes krūtīs, kā arī pirms menstruācijas:

  • grūtniecība;
  • hormonālo kontraceptīvo līdzekļu lietošana;
  • auksts;
  • mastopātija.

Kā grūtniecība saistīta ar sāpēm krūtīs?

Sievietēm ar neregulāru menstruālo ciklu vai hormonālo nelīdzsvarotību cikla vidū ne vienmēr novēro ovulāciju. Šajā gadījumā jūs varat grūtniecību gandrīz pirms vairuma menstruācijas un nezināt par to kādu laiku.

Kad menstruācijas ir beidzies, sieviete var pamanīt, ka viņas krūtīs joprojām izlej un sāp. Tādējādi var pieņemt, ka viņa ir iestājusies grūtniece. Ir nepieciešams veikt grūtniecības testu un doties pie ginekologa.

Hormonālie kontracepcijas līdzekļi un to iedarbība

Pirmie hormonālo kontracepcijas metožu lietošanas mēneši var izraisīt sāpes, jo organisms pielāgojas jaunajai hormonu līmenim. Ir svarīgi atzīmēt, ka, regulāri uzņemot šādus līdzekļus, sāpes nedrīkst ilgt vairāk kā 3-4 mēnešus.

Rezultāta sāpīgajām sajūtām jābūt tādām pašām kā sievietēm pirms menstruācijas. Ja tas sāp vairāk vai ilgāk par noteikto laiku - jums ir jākonsultējas ar ārstu, lai pārtrauktu zāļu lietošanu, iespējams, mainot to citā.

Aukstās krūšu pazīmes

Visbiežāk sievietes, kas baro bērnu ar krūti, saskaras ar zīdītājām. Paradoksāli, šī problēma bieži notiek karstās vasaras sezonā. Fakts ir tāds, ka aukstā sezonā moms mēģina silt sevi, lai pasargātu sevi no saaukstēšanās. Vasarā, atrodoties plānā T-kreklā, sievietes krūtiņa ir pieejama jebkurai melnā krāsā.

Aukstās krūšu simptomi:

  • sāpes, vispirms ir līdzīga tai, kas notiek pirms menstruācijas;
  • ķermeņa temperatūras paaugstināšanās virs 37,5 grādiem;
  • krūts piena zaļgans (māsu) iegāde.

Krūšu necaurlaidība. Kā noteikt?

Ja krūtīs sāp, piemēram, pirms menstruācijas, tas var arī runāt par diezgan izplatītu slimību - mastopātiju.

Mastopātija ir labdabīga vienreizēja krūšu daļa, ko izraisa hormonāla disfunkcija. Veicot pašpārbaudi ar rokām, sieviete var pamanīt problēmu pati.

Sākuma stadijā slimība izpaužas kā:

  • nelielu blīvumu krūtīs klāt graudu izmērs;
  • krūtis aug un sāp kā pirms menstruācijas.

Vēlāk šie simptomi parādās:

  • plombas attīstās lielākā audzēja (vienreizējā);
  • limfmezgli ir palielināti;
  • izdalījumi no sprauslām (balti vai bezkrāsaini);
  • Sāpes krūtīs kļūst stiprākas nekā pirms menstruācijas.

Kādu iemeslu dēļ sieviete nejuta sāpes - tas ir iemesls, kā apmeklēt speciālistu. Nosakītie sāpju cēloņi palīdzēs samazināt komplikāciju risku un izvairīties no bīstamām sekām.

Kāpēc sāpes krūtīs pirms menstruācijas?

Apmēram 90% sieviešu piedzīvo sāpes krūtīs pirms menstruācijas. Kā jūs zināt, visā menstruālā cikla laikā daudzas meitenes saskaras ar dažādām klīniskām izpausmēm, kas attīstās fizioloģisko procesu ietekmē. Visbiežāk simptoms pirms menstruācijas ir sāpes vēdera lejasdaļā, bet papildus tam var rasties arī sāpes krūtīs. Kā tas izpaužas un kādi ir tā izskata iemesli, ņemsim vērā tālāk.

Kāpēc pirms menstruācijas ir krūšu jutīgums

Cikliskas sāpes piena dziedzeros pirms menstruācijas sākšanās var rasties šādu iemeslu dēļ:

  1. Mainīt hormonālo līmeni. Estrogēna un progesterona ietekmē parādās krūšu pietūkums, proti, dziedzeru audu augšana, piena kanālu palielināšanās un asinsrites palielināšanās šajā orgānā.
  2. Sāpes krūtīs var būt arī pirmsmenstruālā vai menstruālā sindroma simptomi.

Ciklas sāpes pirms menstruācijas sievietei pastāvīgi un dažreiz daļēji var pavadīt, proti, sāpju sindroms tiek izrunāts vienā menstruālā cikla laikā, un citā tā nav. Jūsu miera prātam ir vērts pieminēt šādas izpausmes kalendārā un aplūkot ārstu.

Mastalgija pirms menstruācijas var notikt vienreiz vai to var traucēt tikai reizēm, tas var būt saistīts ar sievietes dzīvesveidu, svaru, nervu sistēmu un patērētās pārtikas kvalitāti. Tādēļ, ja šādu apstākļu dēļ sāk parādīties šādi simptomi, vispirms jāpielāgo ikdienas rutīna.

Sāpju sindroma izcelsmes neseklisks vai atšķirīgs funkcionālais raksturs attīstās tādu faktoru dēļ, kas nav saistīti ar fizioloģiskām izmaiņām.

Tie ietver šādus iemeslus:

  • krūšu mehāniski bojājumi;
  • infekcijas klātbūtne organismā un iekaisuma procesa attīstība krūtīs;
  • sāpes krūšu muskuļos, ko izraisa palielināts vingrinājums;
  • ļaundabīgu un labdabīgu audzēju klātbūtne;
  • lietot noteiktas zāļu grupas (diurētiskus līdzekļus, steroīdus, antidepresantus);
  • alkohola lietošana, smēķēšana uc

Mastalgijas klīniskā izpausme

Šādas dažādas klīniskās izpausmes ir atkarīgas no sievietes ķermeņa individuālajām īpašībām un no iemesla, kas izraisīja sāpes.

Tomēr ar šo fizioloģisko izpausmi ir iespējams noteikt vispārēju simptomu:

  1. Sāpes krūts dziedzeros ir intermitējošas vai sievietes var pastāvīgi pavadīt līdz menstruācijas sākumam.
  2. Pēc smaguma pakāpes, sieviete var būt nomocīta ar sāpošām, dedzinošām vai stingrām sāpēm, bet dažos gadījumos sāpes kļūst nepanesamas, tādēļ nepieciešama tūlītēja medicīniska iejaukšanās.
  3. Papildus algezii piena dziedzeros, dažos gadījumos novēro sāpes vēdera lejasdaļā, kas raksturīga premenstruālā sindroma gadījumam.
  4. Pirms menstruācijas krūts kļūst ļoti jutīgs sakarā ar paaugstinātu asins plūsmu uz piena dziedzeru un tās pietūkumu.

Ja visas šīs izmaiņas ir slikti attīstītas un nerada daudz neērtības, tad šādu izpausmi uzskata par fizioloģisko normu.

Diemžēl dažreiz sāpes krūtīs pirms menstruācijas var izraisīt funkcionālu izskata izpausmi un vienlaicīgi patoloģiskus simptomus:

  • pasliktinošas un nepārtrauktas sāpes krūtīs;
  • izdalījumi no krūtsgala vai maksts ar neskaidru etioloģiju (asiņaini, brūni, ar nepatīkamu smaku utt.);
  • drudzis, vispārējs vājums, vājums, apetītes zudums;
  • roņu pašnovērošanas laikā redzamās roņi.

Ja parādās šādi simptomi, nekavējoties sazinieties ar speciālistu, lai noskaidrotu patieso pārkāpuma cēloni, un kaut kāda gadījumā uzsākiet savlaicīgu ārstēšanu.

Kā samazināt sāpes

Kad krūtīs rodas sāpju sindroms, rodas dabiska vēlme mazināt šīs sāpes un mazināt labsajūtu.

Šajā sakarā ir daži ieteikumi, kas jāievēro šajā periodā:

  • Dažreiz sāpes pirms menstruācijas var palielināties, palielinoties nervozitātei, tādēļ jums vajadzētu likvidēt visus stresa stimulus un mēģināt atslābināties, piemēram, siltā vannā vai lasot iecienītāko grāmatu.
  • Stingrs krūšturis pārtrauc asinsriti un iespaido jau sāpīgo krūtīs. Šajā laikā vislabāk ir pamest mežģīņu apakšveļu un priekšroku dot atbalsta krūšturi no dabīgiem audumiem ar regulējamām siksnām.
  • Kontrasta dozēšana ne tikai samazina sāpes, bet arī palielina piena dziedzeru elastību.
  • Miega režīms ir labākais muguras aizmugurē, lai nepakļautu krūts dziedzeriem pārmērīgu slodzi.
  • Konsultējoties ar ārstu, varat lietot pretsāpju līdzekļus, taču vislabāk to darīt bez tiem.
  • Pārskatiet savu uzturu un ierobežojiet sevi, lai lietotu pārtiku ar lielu sāls saturu, alkoholu, stipru kafiju un tēju.
  • Ja mastalgija ir izteikti izteikta, ārsts var izrakstīt hormonālos kontracepcijas līdzekļus, magniju, augu izcelsmes līdzekļus, nomierinošas zāles, kas balstītas uz nātēm, pionēm, vilcieniem, asinszāli, pienenes saknes, ziemeļbriežu utt.

Sievietes ķermenis ir sarežģīts mehānisms, kas apdzīvo daudzus noslēpumus, no kuriem viens ir sāpes krūtīs pirms menstruācijas. Mēs noskaidrojām, kādi ir sāpju cēloņi un tā klīniskā bilde. Tāpēc, ja simptomi parādās ar fizioloģisko normu, nav nepieciešams panikas, tas ir tikai īpašs izpausmes veids organismā. Patoloģisku pazīmju gadījumā jums nekavējoties jārīkojas, lai tos novērstu, jo sieviešu veselība ir nenovērtējama dāvana, kas ir jāaizsargā.

Cik daudzas dienas piena dziedzeri sāk sāpināt pirms menstruācijas?

Saskaņā ar dažādiem datiem no 60 līdz 90 procentiem sieviešu piedzīvo sāpes krūtīs pirms menstruācijas. Jaunās meitenes, kas vēl nav pazīstamas ar savu ķermeņa iezīmēm, sāk baidīties no šādām izpausmēm, ņemot sāpes krūtīs par slimības simptomiem. Tomēr vairumā gadījumu šīs izpausmes nav patoloģiskas. Tātad, ja krūtis ievainots pirms menstruācijas?

Parādības cēloņi

Lai saprastu, kāpēc sāpes krūtīs pirms menstruācijas, jums jāzina, kā darbojas sieviešu reproduktīvā sistēma, kas notiek organismā. Piena dziedzi nemitīgi mainās visu mūžu, īpaši, ja sieviete iestājas grūtniecība, dzemdē un pēc tam baro bērnu ar krūts pienu. Protams, šajā nozīmīgajā dzīves posmā viņi saņem vissvarīgāko attīstību: tajos esošie dziedzeru audi palielinās un paplašinās. Tas ir nepieciešams, lai krūts pilda savu galveno funkciju. Šajā laikā asinsvadi aktīvi baro piena dziedzeru audus, kas palielina izmēru.

Visas izmaiņas notiek sieviešu dzimuma hormonu ietekmē. Tie ietver:

Cikliskas izmaiņas, kas saistītas ar menstruālo ciklu, rodas ne tikai olnīcās un dzemdē. Tās attiecas arī uz piena dziedzeriem.

Saskaņā ar estrogēna ietekmi pirmajā fāzē folikulā attīstās vienā no olnīcām, no kuras izaug ar olšūnu. Folikula vietā tiek veidots korpusa dzelte, kas ražo hormona progesteronu. Tās rīcībā ir piena dziedzeru paplašināšanās un pietūkums, krūškurvja nipelis un sāpes krūtīs pirms menstruācijas.

Cik dienas pirms menstruācijas parādās diskomforts?

Lai noskaidrotu, cik dienas pirms menstruāciju sākat sāpināt krūtīs, jums jāaprēķina menstruālā cikla. Parastais cikls ilgst no 23 līdz 32 dienām. Dažreiz tas ir vairāk vai mazāk, tas ir atkarīgs no katras meitenes individuālās attīstības. Vidējais dienu skaits ciklā ir 28 dienas. Ovulācija, tas ir, nogatavojušās olšūnu izdalīšanās notiek cikla vidū. Ar 28 dienu ilgu laiku tas notiek aptuveni 14 dienas pēc menstruācijas sākuma.

Tūlīt pēc ovulācijas sievietes atzīmē, ka viņu krūtis sāk sāpināt, to sprauslas kļūst jutīgas, un tās var palielināties, tāpat kā piena dziedzeri.

Šīs izmaiņas organismā ir saistītas ar trim svarīgākajiem sieviešu hormoniem: progesteronu, prolaktīnu un estrogēnu. Viņi sagatavo sievietes ķermeņa paredzēto grūtniecību. Palielina krūts un sprauslu jutīgumu.

Krūtis sastāv no dažādiem audiem - tie ir krūšu dziedzeru, tauku un saistaudu audi. Katrai dziedzera daiviņai ir piena kanāls. Sievietēm ar aptaukošanos attiecīgi krūts ir lielāks. Bet tas nenozīmē, ka tam ir vairāk piena dziedzeru skuju. Lielāks krūšu izmērs sulīgs sievietēm parasti ir saistīts ar pārmērīgu tauku saturu tajos.

Ciešāk līdz menstruāciju sākumam, krūtis palielinās vēl vairāk, dažās meitenes ar vienu krūštura izmēru. Sāpes palielinās, bet tiklīdz nākas pirmā diena, sāpes pazūd uzreiz un piena dziedzeri kļūst mīkstāki.

Kas ir PMS?

Premenstruālā sindroms (PMS) ietver dažādus simptomus: parādās uzbudināmība, meitene kļūst ļoti emocionāla un ierobežota. Šī uzvedība ir saistīta ar sieviešu hormonu ražošanas pieaugumu.

Premenstruālā sindroma bieži vien ir saistīta ar mastopātiju, kas rodas hormonālas nelīdzsvarotības dēļ. Paaugstināts sāpes krūtīs pirms menstruācijas. Jums ir jāpārbauda ginekologs vai mammologs. Ārsts izrakstīs zāles, kas palīdz noteikt hormonu līdzsvaru, uzlabot piena dziedzera stāvokli un novērst sāpes.

Kad ārsts pārbauda?

Kad pirms menstruācijas piena dziedzeri sāk uzbriest un asiņaini sāpināt, un cikla pirmajā vai otrajā dienā tas pazūd bez pēdām, tad nav jāuztraucas. Tas ir sievietes ķermeņa normāls fizioloģiskais stāvoklis, kas saistīts ar cikla fāzēm, kad folikulāri nobriest olšūnās un organisms sagatavo grūtniecības iestāšanos.

Ja menstruācijas sākumā (pirmajā vai otrajā dienā, kad notika asiņu noplūde) sāpes krūtīs neiziet, piena dziedzeri ir pietūkušies un nemelinās, un sprauslas ir jutīgas, tas var būt novirze no normālas organisma darbības. Tad ir obligāti jākonsultējas ar ārstu.

Sāpes krūtīs var būt nopietnas slimības pazīmes. Tādēļ apmeklējumu klīnikā nevar atlikt, ja sāpēm ir šādi simptomi:

  • sāpes 15-20 dienas vai ilgāk,
  • sāpes pastiprinās
  • ir dedzinoša sajūta
  • sākusies bezmiegs
  • parādījās uzbudināmība
  • sāpes jūtamas vienā krūts rajonā
  • sāpes nav atkarīgas no menstruācijas cikliska rakstura (kā aprakstīts iepriekš).

Ja krūtīs ir roņi, kurus var noteikt ar palpāciju, tad arī eksāmens ir nepieciešams. Kādam ārstam vajadzētu sazināties, ja mana krūtīs slikti pirms menstruācijas un ka tajā ir saspringti gabali? Ja jums ir šādas problēmas, jums vajadzētu doties uz tikšanos ar ginekologu un krūts speciālistu. Šie speciālisti veiks visaptverošu aptauju, lai noteiktu iemeslu. Slimības, kuras var atrast krūtīs:

  • labdabīgi audzēji - fibroids,
  • fibroziticā mastopātija,
  • ļaundabīgi audzēji,
  • mastite

Turklāt jums jāpievērš uzmanība tam, vai no sprauslām tiek izvadīts. Tās var atšķirties atkarībā no slimības stāvokļa cēloņa. Kad mastīts parādās zaļgani izdalījumi, ar ļaundabīgiem audzējiem - asiņainiem (tai visvairāk vajadzētu brīdināt), ar mastopātiju - bālgans, gandrīz caurspīdīgs un bez smaržas, bet var būt brūns. Nepieciešams konsultantu speciālists.

Hormonālie traucējumi sievietes ķermenī, kas izraisa krūšu jutīgumu, var būt vairogdziedzera slimības, virsnieru dziedzera traucējumi. Sieviešu klīnikā speciālists ir ginekologs-endokrinologs, kurš identificēs esošās problēmas, lai sāktu ārstēšanu.

Krūškurvja pirms menstruācijas var rasties mastopātijas dēļ, kas var būt divu veidu: difūzs vai mezglains. Kad ārsts izskata un nosaka cēloni, tiek nozīmēts kālija jodīds vai citas zāles.

Diagnostikas metodes

Reģistratūrā ārsts uzraksta norādes par vairākiem testiem, kas jādara, lai noteiktu patieso sāpes krūtīs:

  • Krūšu ultraskaņa
  • Olnīcu un dzemdes ultraskaņa,
  • asins analīze.

Lai veiktu pareizu diagnozi, jums jāieiet eksāmens. Ultraskaņas pārbaude jāveic septītajā dienā pēc menstruācijas sākuma. Asins ņem analīzei, lai noteiktu hormonu daudzumu un to atbilstību parastajiem indikatoriem. Ārsts var uzrakstīt atsauci, lai noskaidrotu vairogdziedzera izraisīto prolaktīna, estrogēna vai hormonu līmeni asinīs. Lai novērstu vēža iespēju, tiek veikta asins analīze audzēju marķieriem.

Kā jūs varat pārbaudīt krūti?

Parasti, kad olšūna nobriest olnīcā, notiek ovulācija, un pēc tam reizi mēnesī sāpes krūtīs parādās un pazūd. Šajā gadījumā jums jāpievērš uzmanība vairākiem faktoriem. Sprauslām jābūt normālas formas, nevis ievilktām. Nevajadzētu no tiem atbrīvot. Veselīgas krūšu ādas ir vienādas krāsas, bez apsārtuma, un krūšu forma ir noapaļota, bez plombām un mezgliņiem.

Ganekologs ik pēc sešiem mēnešiem jākonsultējas ar veselīgu sievieti. Tas nodrošina pārliecību, ka sieviešu veselība ir kārtībā. Reizi gadā to ieteicams pārbaudīt krūts speciālists. Katrā sieviešu klīnikā ir plakāti, kas apraksta, kā veikt neatkarīgu piena dziedzeru pārbaudi. Tas jādara reizi mēnesī. Vislabākais krūšu pašpārbaudes laiks ir pirmās septiņas cikla dienas.

Kā veikt apsekojumu mājās? Krūšu plezēšana tiek veikta divās pozīcijās: pirmkārt, stāvot un pēc tam guļot uz līdzenas virsmas. Kreisā krūts ir jāņem pa kreisi no apakšas ar kreiso plaukstu un ar trim labās rokas pirkstiem (indekss, vidēji un bezceļš), uzmanīgi jāmēra krūšu audi apļveida kustībā. Veicot šo procedūru zem pirkstu galiem, jutīsies dziedzera dobumi un būs skaidri redzami dažādi audzēji, ja tādi ir. Tad jums ir jāveic šī procedūra ar labo krūtiņu. Lai pārliecinātos, ka krūtis ir pilnīgi vesela, noteikti jākonsultējas ar savu ārstu.

Kā noņemt sāpes?

Sāpes piena dziedzeros pirms menstruācijas nav nepieciešamas īpašas ārstēšanas, ja tās pēc būtības ir cikliskas, sievietei nav lielas grūtības un pirmajā vai otrajā menstruācijas dienā viņiem pašiem jāiet prom. Ja sāpes krūtīs ir saistītas ar PMS izpausmēm, piemēram, nervozitāti, aizkaitināmību un bezmiegu, nepieciešams lietot augu izcelsmes preparātus. Mētras, valerīns tablešu, kumelīšu tējas iepildīšana atvieglo nervu sistēmu, palīdz noteikt emocionālo stabilitāti.

Par smagām sāpēm, kas ir atkarīgas no cikla dienām un traucē normālu dzīvi, ārsts var noteikt īpašu ārstēšanu:

  • nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi,
  • sāpju zāles
  • Mastodinons.

Jāņem vērā, ka hormonālajiem medikamentiem ir vairākas blakusparādības, tās jālieto uzmanīgi.

Lai normalizētu hormonālo fonu, jums jāvadās pēc veselīga dzīvesveida. Pastaigas svaigā gaisā, pozitīvas emocijas, miega vismaz 7 stundas un pareizs dienas režīms palīdzēs noteikt organisma reproduktīvās sistēmas darbības stabilitāti.

Laba uzturs ir otra veselīgas sieviešu sistēmas pamats. Lai organisms iegūtu nepieciešamos hormonus, jums ir nepieciešams pienācīgs uzturs. Atteikšanās no gaļas produktiem var novest pie tā, ka sāksies nepilnības sieviešu reproduktīvajā sistēmā. Vienlaikus uzturvērtībai jābūt līdzsvarotai. Dārzeņi un augļi ir vitamīnu un minerālvielu piegādātāji, kas palīdz noņemt organismā lieko šķidrumu.

Papildus īpašai ārstēšanai, kas iecels mammologu vai ginekologu, meitenei ir jāievēro diēta. Nepieciešams izslēgt:

  • alkoholiskie dzērieni
  • taukus pārtikas produktus
  • garšvielas garšvielas
  • kafija

Kad dziedzeri uzbriest pirms menstruācijas, ieteicams valkāt sporta veida krūšturis vai krūšu galu ar krūšu ieliktņiem, bet bez akmeņiem. Sporta krūšturis nepieciešamo situāciju atbalsta krūts, sāpīgas sajūtas samazinās.

Kas vēl var ietekmēt sāpes krūtīs?

Mutes kontraceptīvie līdzekļi, kurus meitene izmanto, lai pasargātu no grūtniecības, var būt arī iemesls tam, ka krūšu pietūkums notiek pirms ikmēneša. Tablešu saturošie hormoni ietekmē ne tikai olnīcas, ovulācijas nomākšanu, bet arī piena dziedzeru audus. Ja sāpīgas sajūtas vienlaikus rada smagu diskomfortu, traucē normālu darbību, ārsts Jums ieteiks atteikties no šīm zālēm un izvēlēties citu kontracepcijas metodi.

Olnīcu un dzemdes infekcijas, aborts, neiroze un pastāvīga seksuāla partnera trūkums var izraisīt sievietes hormonālas līdzsvara nesabalansētību.

Ja sāpes neuztrauc meiteni pārāk daudz, tad krūšu palielināšana, sāpīgums un pietūkums pirms menstruācijas ir dabiska zīme, ka sievietes ķermenis darbojas normāli normāli, reproduktīvā sistēma ir diezgan veselīga un gatava sievietei grūtniecību, bērna piedzimšanu un barošanu ar krūti.

Kāpēc krūtīs sāpīgi sāpinās menstruācijas laikā, un tas ir vērts uztraukties

Sievietes krūtiņa tiek modificēta visu mūžu. Viņa sāk augt 7-8 gadu vecumā, un līdz tam laikam, kad viņa ir pilnībā izveidojusies. Bet tas nav viņas izmaiņu beigas, fizioloģiskās īpašības ir saistītas ar hormonālo fona. Izmaiņas rodas ikmēneša ķermeņa sagatavošanā koncepcijai menstruālā cikla laikā, grūtniecības laikā, zīdīšanas laikā vai barojot bērnu ar krūti. Homoniskas svārstības ietekmē piena dziedzeru stāvokli un bieži izraisa stipras sāpes un diskomfortu. Ir svarīgi zināt, kāpēc sāpes krūtīs pirms menstruācijas, lai novērstu cēloni, kā arī diskomfortu.

Cikliski sāpes krūtīs

Sāpes krūtīs pirms menstruācijas ir pilnīgi normāls process, jo to izraisa fizioloģiskas izmaiņas veselīgas sievietes ķermenī. Šādas sāpes sauc par cikliskām sāpēm, un tās apgrūtina sievietes reproduktīvā vecumā. Šajā periodā aktīvi darbojas progesterons un estrogēni. Hormona progesterona koncentrācijas palielināšanās izraisa piena dziedzeru pietūkumu un sāpes šajā rajonā. Pēc menstruācijas hibibona līmenis ir samazināts, un sāpes pāriet.

Vēl viens iemesls sāpēm krūtīs ir mastopātija. Šī ir viena no visbiežāk sastopamajām dziedzeru slimībām. Tās izpausmes tiek sajauktas ar premenstruālā sindroma simptomiem un sākotnējā posmā paliek nopietni traucējumi. Bieži mastopātija tiek pavadīta laktācijas periodā, kā arī novērota sievietēm pēc dzemdībām.

Grūtniecība ir arī iemesls cikliskām sāpēm pirms menstruācijas un pēc tām. Katru mēnesi sievietes ķermeņa gatavo koncepcijai, un hormons progesterons sagatavo krūti svarīgam notikumam. Tas tiek izliets, piena dziedzeru mīkstie audi paplašinās, un, ja koncepcija nenotiek, sāpes iziet ar menstruāciju.

Bet dažreiz kā hormonālas neveiksmes rezultātā pēc kontracepcijas sākas menstruācijas, un krūtis turpina ievainot. Sieviete ilgstoši neuztraucas par viņas interesantu stāvokli, līdz parādās pārējie grūtniecības simptomi.

Papildus hormonālām svārstībām, kā arī grūtniecībai, cikliskas sāpes var izraisīt hormonālos kontracepcijas līdzekļus vai zāles neauglības ārstēšanai. Sievietēm menopauzes periodā, cikliskas sāpes nav pazīstamas zema hormonu koncentrācijas dēļ, bet, ja sieviete lieto hormonus, var rasties sāpes.

Patoloģiskie procesi

Ne-cikliskās sāpes pirms menstruācijas notiek daudzu iemeslu dēļ, un tā nav norma. Tās nav saistītas ar hormonālām izmaiņām. Sāpju cēlonis ir piena dziedzeru anatomiskā struktūra. Šāda veida sāpes var rasties traumas dēļ pēc operācijas. Tas notiek, ka sāpes parādās krūtīs, bet tas nav saistīts ar piena dziedzeru pārkāpumiem. Tas var izraisīt sirds sāpes, kā arī diskomfortu locītavu, muskuļu un mugurkaula slimību dēļ.

Papildus dažādiem ļoti stipri sāpju cēloņiem, kas nav tieši saistīti ar menstruālo ciklu, pastāv provokatīvi faktori, ko izraisa hormonālie traucējumi.

Mastodīnija

Mastodinamijas sāpes parasti rodas menstruālā cikla otrajā fāzē, un tas ir rezultāts pārmērīgam estrogēnam vai progesterona trūkumam. Kopā ar mastodynia raksturīgie simptomi:

  • sasprindzinājums vai sāpes;
  • pietūkums, krūšu palielināšana;
  • nipelis jutība;
  • diskomforts, kad pieskaras.

Parasti visas izpausmes notiek vienlaicīgi, un mastodinamija ietekmē abas krūtis.

Olnīcu pārkāpums

Kad traucējumu darbība ir traucēta, sāpīgums parādās hormonu nelīdzsvarotības fona dēļ, menstruācijas cikls tiek zaudēts, un līdz ar to simptomi izpaužas ne tikai olnīcu rajonā, bet arī ietekmē piena dziedzeru darbību. Smaguma un dedzināšanas sajūta krūtīs ir saistīta ar šādām pazīmēm:

  • muguras sāpes;
  • sāpes vēderā;
  • vispārējs sāpes;
  • augsta jutība pret krūts;
  • diskomforta sajūta, ja valkā apakšveļu.

Mastopātija

Labvēlīga krūts saistaudu audzēšana izraisa ļoti stipras sāpes pirms menstruācijas. Tas var notikt hormonālās nelīdzsvarotības fona, kā arī ar iekaisuma procesiem sakarā ar stagnējošu pienu zīdīšanas laikā.

Saistīto audu izplatīšanās sākas ar mazu mazu mezgliņu veidošanos. Bez ārstēšanas tās kļūst lielākas, un sāpes krūtīs notiek ne tikai pirms menstruācijas.

Ārstēšanas metodes

Ārstēšana ir atkarīga no sāpju cēloņa. Ja tie ir dabiski un nav patoloģiski, ārstēšana nav nepieciešama. Bet dažreiz sievietes ar zemu sāpju slieksni vienkārši nevar paciest stipras sāpes, pēc tam viņi izraksta ārstēšanu, lai mazinātu diskomfortu. Papildus narkotikām ir ieteicams mainīt krūšturi, samazināt fiziskās aktivitātes pirms menstruācijas un pievērst lielāku uzmanību atpūtai.

Slimības, kas nav saistītas ar piena dziedzeru darbību un reproduktīvo sistēmu, ir svarīgi izārstēt galveno slimību, un pēc tam sāpes krūtīs nebūs jāuztraucas.

Ar hormonālo disfunkciju vienīgā efektīva ārstēšana ir hormonu terapija. Hormonu trūkums tiek papildināts ar sintētiskiem analogiem, un liekā daļa tiek nomākta.

Ciklisku sāpju gadījumā bieži tiek izrakstīti nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, lai samazinātu pietūkumu un nomāktu iekaisuma procesu krūšu mīkstos audos. Dažos gadījumos, ja ir kontrindikācijas, augu izcelsmes preparātus lieto, lai nomāktu hormonālās aktivitātes. Šo metodi izmanto, ja piena dziedzeri nesabojā pārāk daudz.

Pirms menstruācijas sievietei vajadzētu būt uzmanīgam ķermeņa stāvoklim, viņas uzturs jāiekļauj visās vitamīnās un mikroelementos. Menstruācijas traucējumu gadījumā ieteicams papildus lietot vitamīnu kompleksus, B6 vitamīnu un magniju. Tie pozitīvi ietekmē piena dziedzera stāvokli, kā arī hormonu līmeni sievietes asinīs.

Diagnostikas metodes

Pirmais solis piena dziedzeru traucējumu diagnostikā ir medicīniska izmeklēšana. Pēc palpēšanas speciālists var apstiprināt vai noraidīt roņu klātbūtni krūtīs, to struktūru, kā arī izmēru. Pēc pārbaudes ārsts noteiks, vai ir vajadzīgi papildu izmeklējumi un kādi tie ir. Ja sāpes krūtīs pirms menstruācijas, palpēšana var izraisīt diskomfortu, bet tas ir nepieciešams pasākums.

Galvenās aptaujas metodes ietver:

  • asins analīzes, lai noteiktu vairogdziedzera hormonu līmeni - reproduktīvo sistēmu;
  • testi par audzēja marķieru atklāšanu;
  • Iegurņa orgānu ultraskaņa 7-8 dienas pēc menstruācijas beigām;
  • Krūšu ultraskaņa ciklā otrajā fāzē;
  • mamogrāfija

Pēdējā metode ir visinformatīvākā, jo to var izmantot, lai precīzi noteiktu veidojumu klātbūtni, izmaiņas audu struktūrā, kā arī noteiktu to lokalizācijas atrašanās vietu. Pētījums tiek veikts menstruālā cikla pirmajā fāzē, kad dziedzeri nemaina struktūru hormonālas korekcijas rezultātā.

Cēloņi sāpēm krūtīs pirms menstruācijas

Visbiežāk parasti ir normāla diskomforta un sāpīga diskomforta rašanās krūtīs pirms kritisko dienu sākuma. Saskaņā ar statistiku, šī problēma ir pazīstama aptuveni 40% no vājāka dzimuma reproduktīvā vecuma pārstāvjiem. Ir nepieciešams saprast, kāpēc sāpes krūtīs pirms menstruācijas un kādi visbiežākie šī stāvokļa cēloņi tiek saukti par ārstiem.

Kāpēc tas notiek?

Sāpju sajūta piena dziedzeros dažas dienas pirms menstruācijas medicīniskajā valodā tiek saukta par mastodinamiju. Šī izpausme nav patoloģiska, jo tas notiek dzemdes audu izplatīšanās dēļ.

Mēneša cikla otrajā posmā olšūna, kas ir gatavs apaugļošanai, atstāj folikulu. Tas notiek vidēji 12. dienā. Šajā periodā sākas strauja estrogēna ražošana, kas pirms menstruācijas izraisa sāpes krūtīs.

Sievietes piena dziedzeru audiem ir dīgļu struktūra, kas savukārt sastāv no taukaudiem un saistaudiem, un tai ir piena kanāls. Estrogēns ir tikai taukskābju telpā, attiecīgi, palielinoties hormonu ražošanai, palielinās arī tauku audu kvantitatīvais saturs. Piena dziedzerus sagatavo arī ķermeņa piena ražošanai. Progesterona un prolaktīna hormonu sintēze rada nelielu krūšu pietūkumu un iesūkšanos, tā jutīgums ievērojami palielinās. Tāpēc sāpes krūtīs ir pirms menstruācijas.

Sāpes krūtīs pirms menstruācijas

Sāpes krūtīs sievietei var izpausties dažādos veidos. To intensitāte ietekmē vairākus faktorus, tostarp:

  • sievietes vecums;
  • vispārējā veselība;
  • dzīvesveids, ko vada sieviete.

Un, ja sāpes krūtīs notiek pirms menstruācijas, tad pirmajās menstruāciju dienās parasti parādās diskomforts.

Ja tas palielinās un uzbriest

Piena krūšu palielināšanās un pietūkums pirms menstruācijas ir normāla. Ja sāpes ir nepanesamas vai ja sieviete pirms menstruācijas ir atradusi vienreizēju krūtīs, viņai jādodas pie ārsta.

Dažos gadījumos sāpju parādīšanās var liecināt par reproduktīvās sistēmas traucējumiem, piemēram, olnīcām vai nopietniem hormonāliem traucējumiem.

Ko darīt

Ja krūtīs tiek izlietas pirms menstruācijas, bet meitenei vai sievietei šis stāvoklis ir ierasts un nerada daudz neērtības, tad nav iemesla bažām. Tomēr, saglabājot sāpes un pēc menstruācijas sākuma, nekavējoties konsultējieties ar ārstu.

Sievietei jāpievērš uzmanība sāpēm krūtīs kopā ar neregulārām menstruācijām. Ja process nav kā parasti, tas ir arī iemesls doties uz medicīnisku konsultāciju.

Kā samazināt sāpes?

Cik dienas sāpes krūtīs pirms menstruācijas var būt atkarīgas no dažādiem faktoriem.

Lai novērstu vai vismaz samazinātu diskomfortu, ieteicams ievērot šos padomus:

  • Sekojiet diētai cikla otrajā pusē, atdodot sāļu, taukainu un lielu daudzumu šķidruma;
  • valkājiet brīvus apģērbus, kas neizlīdzina vai nesaspiest piena dziedzerus.

Ja sieviete saprot, kāpēc viņas krūtīs sāp nedēļu pirms viņas laika un vēlas atbrīvoties no viņas diskomforta, viņa var lietot zāļu preparātus ar nomierinošu un pretiekaisuma iedarbību.

Noderīgi augi, piemēram:

Ja jūsu krūtis pastāvīgi tiek ievainots 2 nedēļas pirms menstruācijas vai nedēļas, pirms ķermeņa ķermeņa hipotermijas nedrīkst pieļaut, kā arī izvairīties no stresa situācijām.

Riska faktori

Kad viņiem vaicāja, kāpēc viņas krūtīs daudz sāpināt pirms menstruācijas, sievietei būtu jāzina par normālām izpausmēm.

Par šādiem simptomiem nav jāuztraucas:

  • piena dziedzeru ielejšana un pietūkums;
  • paaugstināt to jutīgumu;
  • krūts dziedzeris;
  • sāpes, lietojot stingru veļu;
  • sāpes ar spiedienu uz dziedzeriem no sāniem;
  • krūšu apjoma palielināšanās.

Svarīgi: šie simptomi var raksturot arī grūtniecības iestāšanos. Ja šīs izpausmes tiek kombinētas ar menstruāciju kavēšanos, jāveic grūtniecības tests.

Bet sāpes krūtīs pirms menstruācijas var izraisīt nopietnas slimības, piemēram:

  • ļaundabīgi vai labdabīgi augi;
  • piena dziedzeru infekcijas slimības;
  • mastite;
  • mastopātija;
  • traumatisks efekts uz krūtīm.

Šie simptomi var norādīt uz problēmu klātbūtni un tūlītējas medicīniskās palīdzības nepieciešamību:

  • izdalījumi no krūšu sprauslas;
  • sāpes kopā ar krampjiem;
  • sāpes vienā krūtīs;
  • izmaiņas krūšu ādas krāsā;
  • izteiksmīgu zīmuļu parādīšanās piena dziedzeros.

Mastopātija

Ja pirms menstruācijas krūtis ir ļoti iekaisis, mastopātija ir jāizslēdz. Diagnozi veic tikai ginekologs vai mammologs pēc pārbaudes.

Ja ir raksturīgi simptomi, sieviete tiek parakstīta:

  • Krūts ultraskaņa;
  • mamogrāfija;
  • radiometriskā pārbaude;
  • citoloģija izdalīšanās klātbūtnē no krūtīm.

Mastopātija ir labdabīga krūts slimība, kas pēc sava rakstura ir fibrozītisks. Šīs sāpes ir saistītas ar blīvēm, mezgliņus piena dziedzeros, kas izraisa sāpes palpēšanas laikā.

Pēkšņa sāpju pārtraukšana

Ja sievietei parasti bija sāpes krūtīs pirms menstruācijas, bet vienā brīdī sāpes neizraisīja, tas izraisīja trauksmi.

Iespējamie sāpju trūkuma iemesli ir:

  • Koncepcija notika. Visbiežāk grūtniecība izraisa paaugstinātu jutību pret krūtīm, bet dažos gadījumos sievietes sāpes pilnībā izzūd. Iemesls ir hormona līdzsvara izmaiņas organismā.
  • Aktīva seksuālā dzīve. Regulārajam seksam ir veidi, kā panākt pilnīgu sāpju izzušanu krūtīs pirms menstruācijas.
  • Dažu narkotiku pieņemšana. Ārstu izrakstot hormonālas zāles, rodas izmaiņas hormonālajā fona, piena dziedzeri var nebūt slimi.
  • Menopauzes sākums. Pēc 40 gadiem sieviete sāk pirmsmenopauzes periodu, kad organisms zaudē reproduktīvās spējas, tas ir, koncepciju un bērna pārvadāšanu. Vairumā gadījumu menstruāciju plūsma kļūst ierobežota, un sāpes piena dziedzeros pazūd apmēram trīs gadus pirms menopauzes sākuma.

Ja bija sāpes, bet menstruācijas nav

Ne mazāk aizraujoša ir situācija, kad krūtis slimojās, tuvojas menstruācijas, bet tā nav sākusies.

Menstruāciju kavēšanās iemesli sāpēm krūtīs var būt šādi:

  • Pusaudžu audzējs. Šajā vecumā meitenes menstruālā cikla vēl nav noskaidrota, un tāpēc organismā var rasties nevienmērīga hormonu izdalīšanās.
  • Koncepcija Bieži sāpes un pietūkums krūtīs bez menstruācijas ir grūtniecības rezultāts.
  • Ārpusdzemdību grūtniecība. Bīstamība sievietes dzīvībai.
  • Mastopātija. Tas rodas sakarā ar hormonu problēmām organismā. Šī ir labdabīga izglītība, kas bieži attīstās sievietēm pēc 30 gadiem.

Kuru speciālistu sazināties?

Problēmas ar piena dziedzeriem - iemesls sazināties ar krūts speciālistu. Lai noteiktu sāpes krūtīs, ārsts diagnosticēs.

Papildus testiem ārsts var pasūtīt ultraskaņas skenēšanu, lai pārbaudītu audzēja marķieri, kas palīdzēs noteikt vēža risku.

Kādi ir smagos periodos cēloņi? Lasiet rakstu par atšķirībām starp daudzām menstruācijām un asiņošanu, menorāģijas simptomiem, veidiem, kā samazināt noplūdi, apmeklēt ārstu, diagnosticēt un ārstēt, kā arī tradicionālās medicīnas efektivitāti.

Kā katru mēnesi izraisīt kavēšanos un negatīvu pārbaudi? Sīkāka informācija šeit.

Ārstēšana

Nav īpašas procedūras sāpēm krūtīs pirms menstruācijas vai tās laikā.

Ja sāpes nav patoloģija, šādi līdzekļi palīdzēs mazināt šo stāvokli:

  • nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi;
  • lietojot magniju pirms menstruāciju sākuma, var palīdzēt izvairīties no stipra sāpēm;
  • hormonālie pretapaugļošanās līdzekļi var novērst sāpīgu piena dziedzera pietūkumu, taču daži no tiem, gluži otrādi, var izraisīt smagākas sāpes kā blakusparādības.

Neizmantojiet pašerapijas līdzekli, zāles ir savas indikācijas un kontrindikācijas. Tādēļ, pirms lietojat, labāk konsultēties ar ārstu.

Sāpes krūtīs var būt norma vai norādīt patoloģisku procesu organismā. Lai izvairītos no slimību attīstības, ir svarīgi veikt pašpārbaudi, un, ja jums ir aizdomas par patoloģiju, nekavējoties dodieties pie ārsta. Vismaz reizi gadā ir ieteicams apmeklēt ginekologu un krūts speciālistu.

Video par sāpēm krūtīs cēloņiem

Sāpes krūtīs pirms menstruācijas

5 vai 10 dienas pirms menstruācijas sākuma daudzas sievietes (95%) sajust sāpes krūtīs. Šīs ir diezgan izplatītas sūdzības, ka ārsti uzskata par normālu, nevis patoloģisku. Kāpēc pirms menstruācijām rodas sāpes krūtīs, ar ko tā jādara un vai tam vispār jādara?

Mastalgiya vai mastodiniya

Jebkuras sāpes krūtīs var būt zināmas ar vispārējo terminu "mastalgija" vai "mastodynia". Sāpes krūtīs var būt citāda izcelsme, un ārsti bieži izšķir divu veidu sāpes, kas var rasties. Tos sauc par ne-cikliskiem un cikliskiem.

Mastalgija un vēzis

Mastalgijas sievietes, kuras no tās cieš, bieži tiek sajauktas ar vēža prekursoru. Ir vairāki krūts vēža veidi, kas var izraisīt iekaisuma procesus, bet tie ir ārkārtīgi reti. Lielākā daļa krūts vēžu nerada sāpes krūtīs pirms menstruācijas. Tomēr mamogrāfijas gadījumā jāapsver bažas par vēža potenciālu. No otras puses, ja sāpes krūtīs turpinās un tās ir nopietnas, rutīnas skrīnings var nedarīt neko, lai diagnosticētu.

Citas sāpes krūtīs pirms menstruācijas

Dažreiz sāpes, it kā saistītas ar menstruālo ciklu, dažām sievietēm ir pamatslimības simptoms. Vai, piemēram, parastā neērtā vai stingrā krūšturis var būt problēma. Sāpes krūtīs parasti nenorāda uz krūts vēža klātbūtni, lai gan tas nekavē dzirdēt ārsta norādījumus.

Vīriešiem un zēniem var būt arī sāpes krūtīs, un tas ir īpaši izplatīts pubertātes laikā, kad attīstās krūts. Arī jaunās meitenes sāpes krūtīs pirms menstruācijas var būt saistītas ar tās izaugsmes periodu. Stress var ietekmēt sāpes krūtīs.

Cikliskas sāpes

Cilvēka sāpes krūtīs ir ļoti pazīstamas dažām sievietēm, un bieži vien dažos gadījumos menstruālā cikla laikā. Ja mastalgija nenotiek visu laiku, dažkārt ārsti var to diagnosticēt, ja sievietei precīzi jānosaka, ar kādu dienu viņai ir sāpes pirms mēneša mēnešiem. Cikliskie sindromi parasti rodas aptuveni vienā un tajā pašā laikā katru mēnesi, un daudzas sievietes šīs sāpes var piedzīvot nedēļu vai dažas dienas pirms menstruācijas.

Cikliskas sāpes krūtīs (cikliska mastalgija) ļoti bieži ir saistītas ar fibrozītiskas krūts izmaiņām un tiek uzskatītas par izraisītām dinamiskajām hormonālas izmaiņām, galvenokārt hormona prolaktinam. [1] [2] Daži cikliski sāpes krūtīs ir normāli menstruālā cikla laikā un vienu nedēļu pirms un parasti saistās ar menstruāciju un / vai pirmsmenstruālo sindromu (PMS).

Sāpju pakāpe var mainīties atkarībā no sieviešu veselības, kuras piedzīvo ciklisku mastalgiju. Dažreiz krūtis pietūkst, un sieviete var justies pārāk sāpīgi, pat pieskaroties krekla vai krūšturi. Šīs sāpes var būt vienā vai abās krūtīs. Līdzīgas sāpes krūtīs var izjust sakarā ar lielām hormonālām izmaiņām, kas saistītas, piemēram, ar agrīnu grūtniecību un agrīnu laktāciju. Kaut arī šīs sāpes mēdz pārtraukt, vispirms viņiem ir ļoti grūti izturēties, un dažkārt viņi dažām sievietēm ir sāpīgi.

Ne-cikliskās sāpes

Parasti bez cikliska mastalgijas nav redzama iemesla, kas saistīts ar hormoniem vai menstruāciju ciklu. Tas var būt saistīts ar sāpēm krūtīs, infekciju un dažreiz muskuļu vai locītavu sāpju dēļ, kas var izraisīt krūšu kurvja iekaisumu. Daži cilvēki ar artrītu cieš no šī stāvokļa.

Citi iemesli, kas nav saistīti ar ciklu, pirms menstruācijām ir sāpes krūtīs, ir alkoholisms ar aknu bojājumiem (iespējams, sakarā ar patoloģisku steroīdu metabolismu), mastītu un tādu zāļu kā diurētiskie līdzekļi, oksimetilons (anaboliskie steroīdi) un hlorpromazīna (tipiskie antidepresanti) lietošana [3].

Kad sievietes dodas pie ārsta, lai saņemtu ārstēšanu ar mastalgiju, vispirms ir svarīgi noteikt cēloni. Ja tiek pieņemts, ka ir hormonālais cēlonis, ārsti var ārstēt sievieti, palielinot dažu hormonu devu vai samazinot citus, dažreiz lietojot vīriešu steroīdus vai tādas narkotikas kā tamoksifēns.

Dažreiz, kad parādās sāpes krūtīs un pēc tam samazinās, ārsti var lūgt pacientiem gaidīt vairākas nedēļas, lai noskaidrotu, vai viņu stāvoklis uzlabojas. Tas var būt īpaši noderīgs grūtniecības sākumam vai barošanai ar krūti, jo sāpes krūtīs ir parasts simptoms šiem laika posmiem. No otras puses, laktācijas laikā krūts un piena kanālu infekcija vai mastīts jāuzskata par iespējamu mastalgijas cēloni.

Ārstēšana

Ārstnieciskās metodes cikliskiem mastalgijas veidiem ir atkarīgas arī no cēloņa. Krūšu traumas var uzskatīt par ārstēšanu ar pretsāpju līdzekļiem, ledus saspiež un ļauj sievietei atpūsties. Slēpto slimību, piemēram, artrīta, ārstēšana var būt atšķirīga un atkarīga no sāpju veida. Ja šīs slimības ir izslēgtas, ārstēšana var ietvert pretsāpju mazinošus līdzekļus un ieteikumus, kā valkāt ērtu un plašu krūšturi.

Smagos cikliska sāpju gadījumos sievietes var atbrīvot no tādām procedūrām kā nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi vai zāles, kas ietekmē hormonu līmeni. Dabiski preparāti, piemēram, vakara primrozes eļļa un B6 vitamīns, dažreiz tiek ieteiktas arī sāpēm krūtīs pirms menstruācijas.

Sāpes krūtīs un menopauze

Ir arī saistība starp menopauzes un sāpēm krūtīs, sāpes krūtīs pirms menstruācijas bieži ir simptoms gaidāmās menopauzes. Sāpes krūtīs parasti tiek ietekmētas hormonālas nelīdzsvarotības dēļ menopauzes vai grūtniecības laikā vai pirms tās, pirms menstruācijas un tās laikā. Dažreiz sāpes krūtīs var pavadīt menopauzes sākumu, un tas nav saistīts ar hormoniem, piemēram, ne-cikliskas sāpes krūtīs.

Menopauzes un sāpes krūtīs ir saistītas, jo menopauzes laikā bieži sastopamas hormonālās disbalanses. Sieviešu krūtiņas var reaģēt ar sāpēm jebkurā laikā, kad pastāv hormonu nelīdzsvarotība. Citas bieži sastopamas sāpes krūtīs sakarā ar hormonālo nelīdzsvarotību nedrīkst būt menstruāciju un grūtniecības laikā. Pirms menopauzes, perimenopauss un menopauze var rasties sāpes krūtīs. Šo sāpju simptomi visbiežāk sastopami visos šajos periodos.

Vienkārši pasākumi, piemēram, pareizā krūštura izvēle, kas ērti un efektīvi palīdz krūtīs, var arī samazināt sāpju līmeni.

Sāpes krūtīs un hormoni

Hormoni, kas ietekmē menopauzi un sāpes krūtīs, ir tie paši hormoni, kas izraisa līdzīgus simptomus menstruāciju un grūtniecības laikā. Tie ir hormoni estrogēns, progesterons un testosterons. Šo hormonu līmenis šajos periodos svārstās un vēdera dobumā var izraisīt sāpes vēderā un krampjus.

Visas sievietes dažādos veidos cieš no šo hormonu svārstībām. Sieviešu hormonu līmenis, fizioloģija un ģenētika ir unikālas, un tāpēc sāpju simptomi ir unikāli arī katrai sievietei. Menopauzes un sāpes krūtīs var neietekmēt dažu sieviešu dzīves kvalitāti, savukārt citās sievietēs tie var izraisīt smagu diskomfortu.

Simptomi sāpes krūtīs pirms menstruācijas

Sāpes krūtīs ir definētas kā vispārējs diskomforts, sāpes vai jutīgums vienā vai abās krūtīs. Medicīniskos terminus sāpēm krūtīs sauc par mastalgiju, mammiju un mastodīnu. Līdz 70% sieviešu dzīves laikā saskaras ar sāpēm krūtīs. Par laimi, lielākā daļa simptomu ir diezgan vieglas. Tikai apmēram 10% sieviešu piedzīvo smagus simptomus sāpju sāpes pirms menstruācijas.

Ciklisko sāpju raksturs

Menopauzes laikā un pirms menstruācijas sāpes krūtīs var izpausties dažādos veidos. Sāpes pirms menstruācijas var būt nemainīgas vai intermitējošas. Sāpes var rasties vienā vai abās krūtīs, tas var būt sāpes visā krūtī vai lokalizēta vienā krūtīs. Sāpes krūtīs pirms menstruācijas var būt saistītas ar krūts audzējiem, asiem, dedzinošiem vai nedzirdīgiem sāpēm vai sāpēm sajūtās krūtīs.

Visbiežāk sastopamās sāpes krūtīs pirms menstruācijas ir cikliskas. Sievietes apraksta tos kā trulas, sāpes sāpes vai smagas krūtis, kā arī krūškurvja pietūkums un nelīdzenums uz viņu ādas. Cikliski sāpes krūtīs parasti ietekmē abas krūtis. Šī tendence attiecas uz perimenopausu un pirmsmenstruālo periodu sievietēm.

Neciklisku sāpju būtība

Retāk sastopamie sāpes krūtīs nav ciklisks, un to neizraisa hormonālas izmaiņas. Šāda veida sāpes ir visbiežāk sastopamas sievietes pēcmenopauzes periodā un ir pieredzētas kā sāpīgums, dedzināšana vai spiediens, kas parasti ietekmē abas krūtis. Menopauzes laikā var rasties atkārtotas sāpes, bet tas nav saistīts ar menopauzi. Sāpes var parādīties krūtīs, parasti muskuļu stiepšanās dēļ. Necikliskās sāpes visbiežāk sastopamas sievietēm no 30 līdz 50 gadiem.

Sāpes krūtīs var radīt satraukumu daudzām sievietēm un viņu ģimenēm, jo ​​ir aizdomas par krūts vēzi. Bet tas tā nav - parasti tas ir signāls, ka hormonālās izmaiņas organismā ietekmē arī piena dziedzeru darbību. Ja sievietei ir sāpes krūtīs pirms menstruācijas vai menopauzes laikā, un tam ir sajūta, ka viņas krūtīs ir roņi, ārsts pēc iespējas ātrāk jākonsultējas.

Kādas pārbaudes jādara sievietēm ar sāpēm krūtīs?

Vai sāpes krūtīs jūs pirms mēneša apgrūtina, atkarīgs no reproduktīvās sistēmas, it īpaši olnīcu, darbības. Tādēļ, ja jūs uztraucas par sāpēm krūtīs, ja tie notiek, veiciet šādus testus: krūšu kurvja ultraskaņa no 6. līdz 10. dienai pēc menstruālā cikla iestāšanās. Gūžas orgānu ultrasonogrāfija (veikti menstruālā cikla septītajā dienā). Prolaktina un vairogdziedzera hormoni. Audzēja marķieru, it īpaši olnīcu un piena dziedzeru, analīze

Ko darīt, lai mazinātu sāpes krūtīs pirms menstruācijas?

Jūs varat atvieglot sāpes krūtīs ar OTC medikamentiem, tostarp:

  1. Acetaminofēns.
  2. Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL), piemēram, ibuprofēns (Advil vai Motrin), naproksēns (Aleve vai Naprosyn) vai aspirīns (Anacin, Bayer). Noteikti ievērojiet visus ārstējošā ārsta norādījumus. Ja esat grūtniece vai mēģināt grūtniecību, pirms jebkuru zāļu lietošanas konsultējieties ar savu ārstu. Nelietojiet aspirīnu, ja Jums ir jaunāki par 20 gadiem Reine sindroma riska dēļ.
  3. Danazols un tamoksifēna citrāts ir recepšu zāles, ko lieto, lai ārstētu smagas cikliskas sāpes krūtīs. Šīs zāles lieto reti, jo tām ir nozīmīgas blakusparādības. Vispirms ir svarīgi noteikt, vai ieguvumi ir lielāki par šo narkotiku lietošanas risku.
  4. Pretapaugļošanās tablešu lietošana (perorālie kontraceptīvie līdzekļi). Tas var palīdzēt samazināt cikla sāpes krūtīs un krūšu pietūkumu uz noteiktu laiku. Bet sāpes krūtīs ir arī zināms blakusparādības iekšķīgai lietošanai, lai kontrolētu bērnu.
  5. Magnija pieņemšana. Menstruālā cikla otrajā pusē (parasti 2 nedēļas pirms nākamā perioda) magnēzija palīdz atbrīvot cikliskus sāpes krūtīs, kā arī citus pirmsmenstruālā perioda simptomus.
  6. Tauku samazināšana līdz 15% vai mazāk diētā var samazināt sāpes krūtīs laikā. Viens no jaunākajiem zinātniskajiem pētījumiem ir parādījis, ka diētas izmaiņas ievērojami samazina pirmsmenstruālās sāpes krūtīs.

Dažas sievietes uzskata, ka sāpes krūtīs pirms menstruāciju samazināšanās, samazinot kafijas dzēriena daudzumu vai ēdot ar šokolādi. Strūzes laikā varat izvairīties no sāpēm, sāpēm vai diskomfortu krūtīs. Šis krūšturis jūsu krūtīm saglabās gandrīz nemainīgs un pārvietosies ar krūtīm, nevis atsevišķi.

Ir svarīgi nomainīt sporta krūšturi, kas stiepjas un kļūst mazāk noderīga, lai palielinātu mēness krūšu priekšā. Jaunām meitenēm ar jaunattīstības krūtīm ik pēc 6 mēnešiem ir jāiegādājas jauns krūšturis.

Lai Iegūtu Vairāk Rakstus Par Mēneša