Galvenais Sāpes

Kāpēc sāpes krūtīs pirms menstruācijas?

Sāpes krūtīs pirms menstruācijas novēro vairāk nekā 90% sieviešu un meiteņu. Kāds tos praktiski neievēro, bet kādam viņiem ir nepanesama un samazinās dzīves kvalitāte. Kāpēc sāpes krūtīs pirms menstruācijas un ko darīt?

Cēloņi sāpēm krūtīs pirms menstruācijas

Sāpīgas sajūtas krūtīs apmēram 10-12 dienas pirms menstruācijas sākuma ir zinātnisks nosaukums - mastodīnija. Šī parādība ir pilnīgi normāla, bieži vien, pateicoties piena dziedzeru dziedzeru audzēšanai. Tas ir saistīts ar faktu, ka pirms nogatavojušās olšūniņas folikulu atstāj (menstruālā cikla otrais posms apmēram 12-14 dienas), tiek strauji ražoti estrogēnu hormoni (organisms gatavojas grūtniecībai), kas ietekmē piena dziedzeri. Viņu audos ir lobular struktūra, katra no lobules satur dziedzeru, saistaudu un taukaudu, un tai ir piena kanāls. Taukskābju audos ir konstatēts, ka estrogēni ir lokalizēti, un tā palielināšanās palielina taukaudu apjomu. Gatavās zonas arī palielinās, gatavojoties zīdīšanai. Prolaktina un progesterona ietekmē parādās krūšu dziedzera iekaisums un pietūkums, palielinot tā jutīgumu, līdz ar to arī sāpes. Visbiežāk šāda sievietes fizioloģiskā stāvokļa izskatu veicina stresa un nervu celms.

Sāpju intensitāte katrā gadījumā izpaužas atšķirīgi, ko nosaka daudzi faktori, kas ietekmē hormonālo līmeni (dzīvesveids, vecums, veselība utt.). Aptuveni 10-12 dienas sāpes krūtīs pirms menstruācijas sākas ar menstruāciju, tas ir, ne grūtniecības iestāšanās, tie nekavējoties izzūd.

Video: Kāpēc sāpot krūtīm pirms menstruācijas?

Ko darīt, ja sāpes krūtīs pirms menstruācijas?

Ja šāds fizioloģiskais stāvoklis nekādā veidā neietekmē sievieti, nerada neērtības, tad viņa uztraucas un nedara neko. Ja sāpes krūtīs saglabājas pat pēc menstruācijas sākuma, apmeklējiet speciālistu, jo tas ir novirze no normas, šajā gadījumā var būt dažādi cēloņi (ginekoloģiskas slimības, hormonālie traucējumi, saaukstēšanās, nervu stresa, audzēji utt.). )

Neuztraucieties par sāpēm krūtīs ir dramatiskas pārmaiņas cikla gaitā. Piemēram, jūsu krūtīs pirms menstruācijas nekad nav tiešām ievainots, vai arī otrādi, jūs vienmēr zinājāt par nenovēršamu menstruāciju sākumu, jo nepatīkamas sajūtas krūtīs - abas iespējas ir norma. Bet, ja redzat, ka cikls nav kā parasti, un tas tiek atkārtots vairākus mēnešus pēc kārtas, tad jums ir jāsazinās ar speciālistu. Tā ir vērts arī pie ārsta apmeklējuma, kad pēkšņi netiek novērotas parastās sāpes un sāpes krūtīs pirms menstruācijas. Tas var būt saistīts ar progesterona līmeņa pazemināšanos, kas negatīvi ietekmē spēju iedzīt un nēsāt bērnu.

Lai pārliecinātos, ka jūsu gadījumā šāds fizioloģiskais stāvoklis ir normāls, ieteicams reizi divos gados apmeklēt ginekologu, mamontologu vienu reizi gadā un krūšu pašpārbaudi vienu reizi mēnesī (pārmaiņus pacelt kreiso krūti no apakšas ar kreiso un labo roku ar labo roku, Indeksa spilventiņi, brīvās rokas vidējie un gredzenie pirksti, sajūta krūts ar spirālveida kustībām, ar kāju, sākot no pamatnes uz spraugu).

Ja identificējat piena dziedzeru blīvējuma vai asiņainas (izplūdušas) izdalīšanās no sprauslas pašnovērtējuma, jums jāsazinās ar mammologu, bet, ja šādas pazīmes nav, jums vajadzētu apmeklēt ginekologu. Laiks to identificēšanai un novēršanai ir prioritāte. Katrā gadījumā ārsts rīkojas individuāli. Nav vispārīgu problēmu novēršanas paņēmienu.

Lai konstatētu sāpes krūtīs pirms menstruācijas, tiek noteikti vairāki testi:

  1. Asins analīze hormoniem (prolaktīns un vairogdziedzera hormoni).
  2. Audzēja marķieru analīze - sieviešu reproduktīvās sistēmas vēža riska rādītāji.
  3. Gūžu orgānu ultraskaņa (7 dienas pēc menstruācijas beigām).
  4. Krūšu ultraskaņa (menstruālā cikla otrā fāze).

Kā samazināt sāpes?

Lai mazinātu nepatīkamās sajūtas krūšu kurvī pirms menstruācijas, ir nepieciešama integrēta pieeja, tai skaitā diēta menstruālā cikla otrajā fāzē ar šķidruma, sāls, tauku ierobežošanu; tējas, kafijas, alkohola atteikums; no valkājot necaurlaidīgas, necaurlaidīgas vai izspiedušās drēbes. Cikla otrajā pusē speciālisti var izrakstīt magnija saturošas zāles, hormonālos kontracepcijas līdzekļus un augu preparātus pret mastodinamikas attīstību. Ir labi lietot pretiekaisuma un nomierinošas zāles, kas ietver tādus augus kā sabelnik, tartarnik, nātrijs, pīņains, asinszāli, dobu, stīgu, meadowsweet, pienenes saknes, selerīns, aproci.

Lai novērstu sāpes krūtīs pirms menstruācijas, izvairieties no hipotermijas un stresa. Vissvarīgākais - nelietojiet pašeraktos, ja jums ir sāpes, kas jums traucē, sazinieties ar speciālistiem.

Kāpēc krūtīs sāpīgi sāpinās menstruācijas laikā, un tas ir vērts uztraukties

Sievietes krūtiņa tiek modificēta visu mūžu. Viņa sāk augt 7-8 gadu vecumā, un līdz tam laikam, kad viņa ir pilnībā izveidojusies. Bet tas nav viņas izmaiņu beigas, fizioloģiskās īpašības ir saistītas ar hormonālo fona. Izmaiņas rodas ikmēneša ķermeņa sagatavošanā koncepcijai menstruālā cikla laikā, grūtniecības laikā, zīdīšanas laikā vai barojot bērnu ar krūti. Homoniskas svārstības ietekmē piena dziedzeru stāvokli un bieži izraisa stipras sāpes un diskomfortu. Ir svarīgi zināt, kāpēc sāpes krūtīs pirms menstruācijas, lai novērstu cēloni, kā arī diskomfortu.

Cikliski sāpes krūtīs

Sāpes krūtīs pirms menstruācijas ir pilnīgi normāls process, jo to izraisa fizioloģiskas izmaiņas veselīgas sievietes ķermenī. Šādas sāpes sauc par cikliskām sāpēm, un tās apgrūtina sievietes reproduktīvā vecumā. Šajā periodā aktīvi darbojas progesterons un estrogēni. Hormona progesterona koncentrācijas palielināšanās izraisa piena dziedzeru pietūkumu un sāpes šajā rajonā. Pēc menstruācijas hibibona līmenis ir samazināts, un sāpes pāriet.

Vēl viens iemesls sāpēm krūtīs ir mastopātija. Šī ir viena no visbiežāk sastopamajām dziedzeru slimībām. Tās izpausmes tiek sajauktas ar premenstruālā sindroma simptomiem un sākotnējā posmā paliek nopietni traucējumi. Bieži mastopātija tiek pavadīta laktācijas periodā, kā arī novērota sievietēm pēc dzemdībām.

Grūtniecība ir arī iemesls cikliskām sāpēm pirms menstruācijas un pēc tām. Katru mēnesi sievietes ķermeņa gatavo koncepcijai, un hormons progesterons sagatavo krūti svarīgam notikumam. Tas tiek izliets, piena dziedzeru mīkstie audi paplašinās, un, ja koncepcija nenotiek, sāpes iziet ar menstruāciju.

Bet dažreiz kā hormonālas neveiksmes rezultātā pēc kontracepcijas sākas menstruācijas, un krūtis turpina ievainot. Sieviete ilgstoši neuztraucas par viņas interesantu stāvokli, līdz parādās pārējie grūtniecības simptomi.

Papildus hormonālām svārstībām, kā arī grūtniecībai, cikliskas sāpes var izraisīt hormonālos kontracepcijas līdzekļus vai zāles neauglības ārstēšanai. Sievietēm menopauzes periodā, cikliskas sāpes nav pazīstamas zema hormonu koncentrācijas dēļ, bet, ja sieviete lieto hormonus, var rasties sāpes.

Patoloģiskie procesi

Ne-cikliskās sāpes pirms menstruācijas notiek daudzu iemeslu dēļ, un tā nav norma. Tās nav saistītas ar hormonālām izmaiņām. Sāpju cēlonis ir piena dziedzeru anatomiskā struktūra. Šāda veida sāpes var rasties traumas dēļ pēc operācijas. Tas notiek, ka sāpes parādās krūtīs, bet tas nav saistīts ar piena dziedzeru pārkāpumiem. Tas var izraisīt sirds sāpes, kā arī diskomfortu locītavu, muskuļu un mugurkaula slimību dēļ.

Papildus dažādiem ļoti stipri sāpju cēloņiem, kas nav tieši saistīti ar menstruālo ciklu, pastāv provokatīvi faktori, ko izraisa hormonālie traucējumi.

Mastodīnija

Mastodinamijas sāpes parasti rodas menstruālā cikla otrajā fāzē, un tas ir rezultāts pārmērīgam estrogēnam vai progesterona trūkumam. Kopā ar mastodynia raksturīgie simptomi:

  • sasprindzinājums vai sāpes;
  • pietūkums, krūšu palielināšana;
  • nipelis jutība;
  • diskomforts, kad pieskaras.

Parasti visas izpausmes notiek vienlaicīgi, un mastodinamija ietekmē abas krūtis.

Olnīcu pārkāpums

Kad traucējumu darbība ir traucēta, sāpīgums parādās hormonu nelīdzsvarotības fona dēļ, menstruācijas cikls tiek zaudēts, un līdz ar to simptomi izpaužas ne tikai olnīcu rajonā, bet arī ietekmē piena dziedzeru darbību. Smaguma un dedzināšanas sajūta krūtīs ir saistīta ar šādām pazīmēm:

  • muguras sāpes;
  • sāpes vēderā;
  • vispārējs sāpes;
  • augsta jutība pret krūts;
  • diskomforta sajūta, ja valkā apakšveļu.

Mastopātija

Labvēlīga krūts saistaudu audzēšana izraisa ļoti stipras sāpes pirms menstruācijas. Tas var notikt hormonālās nelīdzsvarotības fona, kā arī ar iekaisuma procesiem sakarā ar stagnējošu pienu zīdīšanas laikā.

Saistīto audu izplatīšanās sākas ar mazu mazu mezgliņu veidošanos. Bez ārstēšanas tās kļūst lielākas, un sāpes krūtīs notiek ne tikai pirms menstruācijas.

Ārstēšanas metodes

Ārstēšana ir atkarīga no sāpju cēloņa. Ja tie ir dabiski un nav patoloģiski, ārstēšana nav nepieciešama. Bet dažreiz sievietes ar zemu sāpju slieksni vienkārši nevar paciest stipras sāpes, pēc tam viņi izraksta ārstēšanu, lai mazinātu diskomfortu. Papildus narkotikām ir ieteicams mainīt krūšturi, samazināt fiziskās aktivitātes pirms menstruācijas un pievērst lielāku uzmanību atpūtai.

Slimības, kas nav saistītas ar piena dziedzeru darbību un reproduktīvo sistēmu, ir svarīgi izārstēt galveno slimību, un pēc tam sāpes krūtīs nebūs jāuztraucas.

Ar hormonālo disfunkciju vienīgā efektīva ārstēšana ir hormonu terapija. Hormonu trūkums tiek papildināts ar sintētiskiem analogiem, un liekā daļa tiek nomākta.

Ciklisku sāpju gadījumā bieži tiek izrakstīti nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, lai samazinātu pietūkumu un nomāktu iekaisuma procesu krūšu mīkstos audos. Dažos gadījumos, ja ir kontrindikācijas, augu izcelsmes preparātus lieto, lai nomāktu hormonālās aktivitātes. Šo metodi izmanto, ja piena dziedzeri nesabojā pārāk daudz.

Pirms menstruācijas sievietei vajadzētu būt uzmanīgam ķermeņa stāvoklim, viņas uzturs jāiekļauj visās vitamīnās un mikroelementos. Menstruācijas traucējumu gadījumā ieteicams papildus lietot vitamīnu kompleksus, B6 vitamīnu un magniju. Tie pozitīvi ietekmē piena dziedzera stāvokli, kā arī hormonu līmeni sievietes asinīs.

Diagnostikas metodes

Pirmais solis piena dziedzeru traucējumu diagnostikā ir medicīniska izmeklēšana. Pēc palpēšanas speciālists var apstiprināt vai noraidīt roņu klātbūtni krūtīs, to struktūru, kā arī izmēru. Pēc pārbaudes ārsts noteiks, vai ir vajadzīgi papildu izmeklējumi un kādi tie ir. Ja sāpes krūtīs pirms menstruācijas, palpēšana var izraisīt diskomfortu, bet tas ir nepieciešams pasākums.

Galvenās aptaujas metodes ietver:

  • asins analīzes, lai noteiktu vairogdziedzera hormonu līmeni - reproduktīvo sistēmu;
  • testi par audzēja marķieru atklāšanu;
  • Iegurņa orgānu ultraskaņa 7-8 dienas pēc menstruācijas beigām;
  • Krūšu ultraskaņa ciklā otrajā fāzē;
  • mamogrāfija

Pēdējā metode ir visinformatīvākā, jo to var izmantot, lai precīzi noteiktu veidojumu klātbūtni, izmaiņas audu struktūrā, kā arī noteiktu to lokalizācijas atrašanās vietu. Pētījums tiek veikts menstruālā cikla pirmajā fāzē, kad dziedzeri nemaina struktūru hormonālas korekcijas rezultātā.

Kāpēc sāpes krūtīs pirms menstruācijas?

Sievietes krūtiņa izpaužas fizioloģiskas izmaiņas dažādos dzīves posmos. Sākot augt no pubertātes brīža, to beidzot veido 15-16 gadi. Piena dziedzeru stāvokli nosaka hormonālie procesi, kas notiek organismā menstruāciju, grūtniecības vai bērna barošanas laikā. Cikliskas izmaiņas var ietekmēt ne tikai krūšu strukturālās un funkcionālās īpašības, bet arī sievietes labklājību. Bieži vien tas izraisa diskomfortu dziedzeros.

Daudzas sievietes sūdzas par sāpēm krūtīs pirms menstruācijas. Tas var būt diezgan fizioloģisku iemeslu dēļ, jo šī parādība ir raksturīga 60% pacientu. Bet šāds skaidrojums ne vienmēr būs taisnība - dažu veselības problēmu dēļ var rasties sāpes. Lai uzzinātu šādas simptomas izcelsmi, jums jākonsultējas ar speciālistu.

Sāpes krūtīs ir saistītas ar daudzām sievietēm, un to ne vienmēr var skaidrot ar normāliem procesiem. Tādēļ ir jāpievērš pienācīga uzmanība šai problēmai.

Vispārīga informācija

Krūtis sastāv no dziedzeru audiem, kas saplūst ar saišu audu pavedieniem lobiņos, un tie, savukārt, sastāv no mazākiem segmentiem. Katrā no tiem ir alveoli, kas atrodas piena kanāliņu galos. Viss dziedzeris atrodas uz tāda veida taukaudu spilvena, kas iekļūst starp cilpām.

Dziedzeru audu izaugsme un attīstība notiek zem sieviešu hormonu iedarbības: estrogēns, progesterons, prolaktīns. Izmaiņas krūtīs ir atkarīgas no konkrētām menstruālā cikla fāzēm. Ja ovulācijas laikā olšūnā attīstās dzeltena ķermeņa, progesterona sekrēcija šajā laikā palielinās. Zem viņa ietekmes ir kanālu paplašināšanās, alveolāru saišu skaita palielināšanās. Tomēr, 12-14 dienas no luteal fāzes nav pietiekami, lai to pilnīgu attīstību, un, tā kā progesterona līmenis samazinās, alveoli būs atrofija. Šādas izmaiņas tiek atkārtoti reizi mēnesī.

Piena dziedzeri pakļauti cikliskiem procesiem, ko izraisa reproduktīvās funkcijas regulēšana.

Iemesli

Ja sievietei ir smagas krūtīs gandrīz no menstruālā cikla sākuma, un tas nerada citas problēmas, izņemot dažus psiholoģiskus diskomfortu, tad šo fenomenu var attiecināt uz tās fizioloģiskajām īpašībām. Tas ir daudz vieglāk tiem, kuri pirms menstruācijas vispār nav iepazinušies ar sāpīgajām sajūtām dziedzeros - nav pamata uztraukties. Bet noteikti vajadzētu pievērst uzmanību savai veselībai, kad krūtis pēkšņi sāka ievainot vai, gluži pretēji, pārtraucaties. Tas var norādīt uz kaut kādu darbības traucējumu organismā un prasīt kvalificētu diagnozi.

Ja sāpes krūtīs pirms menstruācijas, tad jums ir jāmeklē šādu sajūtu cēlonis. Visbiežāk ir jāapsver iespēja šādiem stāvokļiem:

  1. Fizioloģiskās izmaiņas.
  2. Premenstruālā sindroms.
  3. Olnīcu disfunkcija.
  4. Krūts slimības.

Tādējādi dažādu iemeslu dēļ krūtīs var būt ievainots. Nevajadzētu vainot visu par organisma individuālajām īpašībām, jo ​​pat tas, no pirmā acu uzmetiena, ikdienas simptoms, dažreiz slēpj nopietnus traucējumus organismā.

Pirms pieņemat lēmumus, jums vajadzētu uzzināt, kāpēc jūsu sāpes krūtīs pirms menstruācijas. Tas palīdzēs veikt medicīnisko izmeklēšanu un papildu metodes.

Simptomi

Ja menstruālā cikla laikā sieviete sajūta sāpes krūtīs, jums ir jānoskaidro, vai ir kādi citi simptomi, par kuriem vērts pievērst uzmanību. Pārbaudes laikā ārsts intervē pacientu un eksāmenu, ņemot vērā vismazākās izmaiņas ķermeņa stāvoklī, ko var konstatēt uzņemšanas laikā. Vienlaikus visas iesniegtās sūdzības prasa detalizētāku informāciju, lai iegūtu maksimālu informāciju.

Fizioloģiskās izmaiņas

Sāpes krūtīs cēloni vispirms vajadzētu meklēt normālos procesos, kas noris dažādu menstruālā cikla fāzēs. Pēc ovulācijas tiek novērota dziedzera iesūknēšana, kas atklājas tās nelielajā tūsā. Kā parasti, tas nedrīkst radīt nekādas problēmas un nav nepieciešams, lai krūtīs būtu sāpīgi.

Bet, kā liecina prakse, lielākā daļa sieviešu joprojām uzskata šādas izmaiņas. Dažiem tas ir saistīts ar izmisuma sajūtu, un daudzi joprojām runā par sāpēm. Bet šie simptomi, kas radušies 10 dienas pirms menstruācijas sākuma, ar ierašanos pārtrauc traucēt. Ja ir notikušas dramatiskas izmaiņas parastajā cikla gaitā, un krūtis sāk sāpināt tos, kas pirms tam nav jutušies, tad jums ir jādomā par citiem iemesliem.

Parasti var rasties diskomforts dziedzerī vai cits diskomforts sieviešu cikla otrajā fāzē.

Premenstruālā sindroms

Ja krūtīs ir pietiekami daudz, tad jums jāapsver iespēja pirmsmenstruālo sindromu. Šo fenomenu izraisa endokrīnās sistēmas vielmaiņas, nervu un veģetācijas un asinsvadu pārmaiņas organismā, ko izraisa regulējošā nelīdzsvarotība. Šis stāvoklis ir diezgan izplatīts mūsdienu sievietēm un, papildus krūšu palielināšanai un maigumam, raksturo šādi simptomi:

  • Locekļu pietūkums.
  • Galvassāpes.
  • Reibonis.
  • Slikta dūša un vemšana.
  • Izmainīt ēstgribu.
  • Bieža urinēšana.
  • Paātrināta sirdsdarbība.
  • Pūtītes izsitumi.
  • Palielināts nogurums.
  • Emocionālā labilitāte.

Līdzīgi simptomi ir pazīstami daudzām sievietēm, kuras gaida regulāru menstruāciju iestāšanos. Bet šādas parādības nevar attiecināt uz fizioloģisko.

Olnīcu disfunkcija

Iespējams, ka sāpes krūškurvī ir saistītas ar olnīcu disfunkciju, kad nestabils hormonu regulējums cikliskām izmaiņām dziedzera audos. Tad sieviete pamanīs citu zīmju izskatu. Tie ietver:

  1. Neregulāras menstruācijas.
  2. Intermenstruālā asiņošana.
  3. Izteikts premenstruālā sindroms.
  4. Sāpes vēdera lejasdaļā.
  5. Ovulācijas procesu trūkums.
  6. Grūtniecības pārtraukšana.
  7. Sieviešu neauglība.

Šādi simptomi liecina par nopietnu problēmu, ko pavada reproduktīvās funkcijas traucējumi. Šajā gadījumā sāpes krūtīs jāuzskata par obligātu medicīniskās apskates norādi.

Olnīcu disfunkcija attīstās dažādu apstākļu dēļ, starp kurām var būt bīstamas slimības.

Krūts slimības

Kopējs iemesls sāpēm krūtīs, kas saistītas ar menstruālo ciklu, ir mastopātija. Ar šo nosaukumu viņi saprot labdabīgu procesu dziedzeros, attīstoties uz hormonālo traucējumu fona. Tas sastāv no savienojošo audu augšanas, kas atrodas starp smaguma pakāpēm. Sākotnēji izstrādāta difūzi slimības formu, ja tas ir iespējams novērot roņus augšējā krūšu un viņas maiguma, kas vairs nav apnikt ar menstruācijām. Ar nodulāru mastopātiju krūtis ir iekaisis ar apstarošanu uz pleca, padušu. Pirmsekrāna vai dzidrs šķidrums izdalās no sprauslas. Simptomi neizzūd menstruāciju laikā.

Ilgstoša un novārtā atstāta mastopātija var nopietni apdraudēt veselību, jo tā var kļūt par ļaundabīgu procesu. Krūts vēzi raksturo šādi simptomi:

  • Nipelis vai ādas laukuma vilkšana.
  • "Citronu mizas" izskats.
  • Konkrētas zonas hiperēmija vai edēma.
  • Dažādi nipulas izliešana: duļķains, ar asinīm, pūlim.
  • Dziedzera deformācija, simetrijas sadalīšana.

Par palpāciju nosaka zīmogs, pielodēts ādai, sēdošs. Var novērot paaugstinātu limfmezglu palielināšanos skartajā pusē.

Ja parādās sāpes dziedzerī, it īpaši ar dažiem satraucošiem simptomiem, jums vajadzētu atcerēties par onkoloģisko modrību.

Diagnostikas Stick

Lai beidzot pārbaudītu sāpju izcelsmi, jāveic papildu pārbaude. Šī nepieciešamība rodas gadījumos, kad jūs noteikti varat runāt par simptomu patoloģisko raksturu. Vienlaikus izmantojot dažādas laboratorijas un instrumentālās metodes. Tie ietver sekojošo:

  1. Asins bioķīmiskā pārbaude (hormoni, audzēju marķieri).
  2. Izplūdes analīze no sprauslām.
  3. Ultraskaņa (olnīcu, piena dziedzeri).
  4. Rentgena mammogrāfija.
  5. Komutētā tomogrāfija.

Saskaņā ar pētījuma rezultātiem, kļūs skaidrs, kas izraisīja patoloģiskas sāpes krūtīs. Turpmāko darbību noteiks ārstējošais ārsts.

Ja sievietei ir bažas par sāpēm krūtīs otrajā cikla fāzē, jums jānosaka, vai viņiem ir fizioloģisks raksturs. Apstiprinot parastos procesus, noteikti par to nav jāuztraucas. Pretējā gadījumā ir jāveic visaptveroša pārbaude un piemērota ārstēšana.

Kāpēc sāpes krūtīs pirms menstruācijas: simptomi un ārstēšana

Daudzas dažāda vecuma sievietes sūdzas par sāpēm krūtīs pirms menstruācijas. Ja jūs lūgtu 10 meitenes par to, tad tikai 3-4 no viņiem neredzēja šo problēmu. Mēs noskaidrojam, kāpēc tas notiek un kas ir jādara.

Ja krūts ievainots pirms menstruācijas

Sieviešu krūtis pastāvīgi mainās: tas palielinās, tas samazinās. Tas ir saistīts ar fizioloģiskām izmaiņām (menstruāciju, grūtniecību, laktāciju). Dažas sievietes ļoti sāpīgi cieš šādas pārmaiņas.

Mastodynia, kas nozīmē "sāpes krūtīs", ziņo par sievietes ķermeņa gatavību uztvert jaunu dzīvi. Kad sākas ovulācija, nogatavojušās olas pārvietojas dzemdē, vēloties satikt spermu. Tajā pašā laikā sievietes organismā intensīvi tiek ražoti hormoni - estrogēns, prolaktīns un progesterons.

Krūšu dziedzera struktūra atgādina kolonijas, kas sastāv no trim dažādiem audiem (taukainiem, dziedzeru un saistajiem) un piena kanāliem. Reizinot, estrogēns izraisa taukaudu augšanu. Zarnu audi aug arī apjomā. Tā rezultātā krūšu dziedzeris uzbriest un uzbriest, dažreiz izraisa sāpes.

Ja olu un spermas sapulces nenotiek, tas ietekmē krūts stāvokli. Iegūtie dziedzeru audi atrofē. Ar menstruāciju sākšanos krūtīs samazinās un sāpes pazūd līdz nākamajai ovulācijai. Tas ir normāls ciklisks process. Kāds viņš rada lielāku diskomfortu nekā citi. Bet, ja sāpes beidzas ar kritisko dienu iestāšanos, nav iemesla bažām.

Iemesli

Mastodinamiju var saukt par normu, ja sāpes nav izteiktas un apstājas menstruācijas laikā. Pretējā gadījumā tas liecina par traucējumiem ķermenī.

Iespējamie mastodinamikas iemesli:

  • grūtniecības sākums (varat veikt grūtniecības testu);
  • hormonālie traucējumi (pārejas laikā meitenēm, vairogdziedzera darbības traucējumi);
  • krūts slimības (difūzā mastopātija);
  • ginekoloģiskas slimības (olnīcu cistas, dažādi dzimumorgānu iekaisumi);
  • ilgstoši lietot dažus kontracepcijas līdzekļus;
  • smags stresa un nervu spriedzi;
  • slikti ieradumi (kafijas, alkohola un smēķēšanas izkropļošana);
  • nepareizs apakšveļa

Cik ilgi tas nodarīts menstruāciju laikā?

Bieži krūšu jutīgums ilgst vairākas dienas starp ovulāciju un kritiskām dienām. Mastodynia stāsta sievietei, ka viņa ir gatava ieņemt jaunu dzīvi. Grūtniecības neveiksme beidzas ar "sarkanām" dienām, kuru sākumam vajadzētu izbeigt sāpes. Dažreiz mastodynia tiek aizkavēta, saglabājot pirmās menstruācijas dienas. Viens gadījums norāda uz hormonālo nelīdzsvarotību. Ja ilgstoša mastodinija novērota vairāk nekā vienu mēnesi, tā var būt smagas slimības simptoms.

Bīstami

Dažreiz sāpēm ir ļoti atšķirīgs raksturs. Tas rada bažas. Bīstamo slimību simptomi:

  • asimetriskas sāpes, kad vienam krūtīm sāp vairāk;
  • sāpēm ir spazmas raksturs;
  • ādas krāsa vai struktūra uz krūtīm vai nipelis mainās;
  • ļoti spēcīgas sāpes, kuras nevar panest;
  • no asiņainiem un asiņainiem izliešanas sprauslām.
Šīs brīdinājuma zīmes liecina, ka ginekologa apmeklējumu nevar atlikt.

Sāpes krūtīs pēc dzemdībām pirms menstruācijas

Jūtas pēc dzemdībām sievietēm ir atšķirīgas. Daži pēc grūtniecības, hormonu līdzsvars tika atjaunots, tāpēc krūtīs vairs nav sāpes. Citiem, gluži pretēji, tas izrādījās hormonālo izmaiņu dēļ. Trešajā mastodynia vienkārši atsāka. Sāpes, jo īpaši, ja tās neapstājas ar menstruācijas sākšanos, bieži vien ir simptoms nopietniem traucējumiem un slimībām:

  • hormonāla nelīdzsvarotība;
  • mehāniski bojājumi krūšu dziedzerim, piemēram, pūšanas vai stipras veļas nēsāšanas dēļ;
  • šķidruma aizturi laktostāzes dēļ;
  • audzēju izskats (mastopātija, cistas, fibroadenoma);
  • vīrusu infekcijas (gūžas mastite).
Ar šādiem pārkāpumiem nevajadzētu atlikt apspriešanos ar ginekologu.

Diagnostika

Piena dziedzeri ir ļoti jutīgi pret izmaiņām sievietes ķermenī, tādēļ, krūšu jutīgums pirms un pēc kritisko dienu sākuma, jums nevajadzētu domāt, ka viss iet pa sevi. Lai izvairītos no nevajadzīgām rūpes vai laika, lai sāktu ārstēšanu, jums jāapmeklē ginekologs. Varbūt viņš nosūtīs jautājumu mammologam un endokrinologam.

Dažādas slimības var izraisīt šāda veida sāpes, ko var identificēt, veicot visaptverošu pārbaudi, tāpēc ārsts atsaucas uz šādiem testiem:

  • asins analīzes attiecībā uz prolaktīnu un vairogdziedzera hormoniem;
  • vēža šūnu klātbūtnes analīze;
  • olnīcu, dzemdes un citu mazu iegurņa citu orgānu ultraskaņas diagnostika (viena nedēļa pēc kritisko dienu beigām);
  • Piena dziedzeru ultraskaņa (ne agrāk kā cikla otrajā fāzē).

Mammologs un endokrinologs var noteikt papildu testus: mamogrāfiju, radiometriju un biopsiju.

Ārstēšana un profilakse

Ja nav patoloģijas, tā cēloņa likvidēšana bieži palīdz atbrīvoties no mastodinijas. Lai to izdarītu dažu dienu laikā pirms menstruācijas sākuma, jums ir nepieciešams:

  • valkājiet apakšveļu, kas atbilst krūšu kurvītes izmēram, kas atbalsta, bet nenospiež to, piemēram, sporta krūštura;
  • iet uz diētu ar ierobežotu alkohola patēriņu, dzīvnieku taukiem un sāļiem pārtikai;
  • izslēgt kofeīnu, alkoholu un nikotīnu;
  • izvairīties no stresa situācijām;
  • Nepārtraukt

Mastodinamijas ārstēšanai ārsts nosaka:

  • zāles, kas mazina sāpes un mazina iekaisumu (ibuprofēns, naproksēns, paracetamols, aspirīns, nurofēns);
  • augu izcelsmes zāles (mastodinons, ciklodinons);
  • hormonālie pretapaugļošanās līdzekļi (īss protams vienu reizi dienā);
  • Noguruma garšaugi, tostarp sabrelnis, nātrijs, marmora, stīgie, asinszāli, peonija, tartarniks, grunts, aproce un kumelīši, kā arī pienenes, sakņaugi, valeriāns un dadzis;
  • preparāti, kas satur magniju (14 dienas pirms menstruācijas).

No iepriekš minētā var redzēt, ka sāpes krūtīs var būt gan normālas, gan satraucošas. Tāpēc ir labi, ja sieviete spēj uzklausīt ķermeņa signālus un regulāri apmeklē ārstu: pēc tam slimības ar smagu slimību bīstamība tiks samazināta līdz minimumam.

Cēloņi sāpēm krūtīs pirms menstruācijas

Katra trešā sieviete sūdzas, ka pirms ikmēneša cikla sākuma ir izmaiņas piena dziedzeros. Krūšu lielums palielinās, kas priecājas saimniecei, bet katra ceturtā sieviete atzīmē šīs ķermeņa daļas sāpes. Šis fakts ir satraucošs.

Īpaši satraucošas ir jaunas meitenes, kas nesūdzas par sāpīga krūtīm, bet pēkšņi izjūt nepatīkamus simptomus. Vai mana krūtī būtu jācieš pirms menstruācijas? Vai tā ir slimības sekas?

Piena dziedzeru sāpju sajūtu parādīšanās pirms menstruācijas cikla sākuma zinātniski tiek dēvēta par "mastodynia" vai "mastolgiya". Mūsdienu sievietēm ir pienākums zināt viņu ķermeņa nianses, it īpaši piena dziedzeru "trikus".

Pirms cikla izraisa diskomfortu

Kāpēc sāpes krūtīs pirms menstruācijas? Veselai sievietei menstruācijas periods ilgst 28-30 dienas. Sievietes ķermeņa cikla laikā no 11-15 dienām estrogēna daudzums palielinās dramatiski (palielinās progesterona un prolaktīna līmenis). To skaits palielinās ovulācijas dēļ, kad ola, kas gaida mēslošanu, atstāj folikulu (tas notiek menstruālā cikla otrajā pusē). Sievietes ķermenis katru mēnesi gaida un gatavojas koncepcijai.

Piena dziedzeru lobulāra struktūra. Lapu veido saista, dziedzeru un taukaudi. Viņiem ir piena kanāli. Estrogēni atrodas taukaudos. Kad šo hormonu līmenis ievērojami palielinās, palielinās krūts tauku komponenta tilpums (šo parādību sauc par "proliferāciju"). Mainās arī gremošanas zonu struktūra - viņi sāk sagatavoties piena ražošanai.

Piena dziedzeri, kas darbojas hormonu darbības laikā cikla vidū, ir rūdīta, palielinās to lielums. Jutība palielinās 3-4 reizes. Šāds process izraisa sāpes.

Sāpīgo sajūtu būtība ir individuāla. Sāpes krūtīs pirms menstruācijas var būt vieglas un dažkārt pat nejauša pieskāriena kreklu sprauslām, krūšturis izraisa fiziskas sāpes un diskomfortu. Sāpes krūtīs var būt vienā krūtīs vai abās pusēs, spēcīgi iededzamas paduses, muguras, vēdera lejasdaļā. Šādas nianses ir atkarīgas no ķermeņa.

Katru 10 sieviešu smaga sāpes krūtīs pirms menstruācijas katru mēnesi. Pārējā diskomforts ir viegla. Periodam pirms ikmēneša cikla ir saistīti šādi simptomi:

  • Viena vai divu piena dziedzeru sāpes.
  • Paaugstināta jutība šajā jomā.
  • Maza nipula izlāde.
  • Krūšu ādas blīvējuma vietas.
  • Raupjuma izskats

Cik dienas pirms menstruācijas krūtis sāk sāpināt? Sieviete var pamanīt izmaiņas piena dziedzeros 10-12 dienas pirms menstruācijas iestāšanās. Tiklīdz sākas menstruācijas, organisms saprot, ka grūtniecība nav noticis. Proliferācijas atrofijas, atrisinājumi, sāpes pāri. Ja sāpes ir vieglas, un citas PMS pazīmes neuztraucas - par to nav jāuztraucas. Jums nav hormonālas darbības traucējumu, jūsu ķermenis darbojas normāli.

Spēcīga mastodija ir izplatīta jūtīgām sievietēm, kurām ir tendence uztraukties par sīkumiem, kuri cieš no nervu spriedzes un depresijas.

Četras no desmit sievietēm divas nedēļas pirms ikmēneša krūtīs sāpēm pievieno krūts dziedzeru novadīšanu - tas ir normāli šādam ķermeņa stāvoklim pirms menstruācijas. Bet dažreiz pazīstamās sajūtas par diskomfortu krūtīs pēkšņi mainās: tās palielinās vai pazūd. Kāpēc

Pēkšņa sāpes krūtīs pirms menstruācijas

Trauksmes daudzumu izraisa situācijas, kad ikmēneša diskomforts mēnesī, kas jau ir kļuvusi ierasta, pēkšņi pārtrauc traucējumus. Iemesls tam ir:

  1. Izmaiņas seksa dzīvē. Ja intīmas attiecības kļūst parasta - sāpes krūtīs pirms menstruācijas pazūd.
  2. Grūtniecības iestāšanās. Lai gan koncepcija ir pretēja, krūšu un nipļu jutīgums palielinās, taču ir arī pretējs simptoms. Grūtnieču diskomforta pazušana grūtniecēm pirms paredzamajiem periodiem ir saistīta ar hormonālo traucējumu izmaiņām. Tas izpaužas individuāli.
  3. Medikamentu lietošana ietekmē sāpīgu simptomu "atstāšanu". Tas ir veids, kā darbojas daži medikamenti, hormoni un perorālie kontracepcijas līdzekļi. Tie netieši ietekmē hormonu līmeni asinīs sievietēm, kas mazina piena dziedzeru muskuļus.
  4. Krūškurvja apstājusies sāpes sakarā ar piena dziedzera slimību ārstēšanu.
  5. Menopauzes ierašanās. Sievietēm vecumā no 45 līdz 55 gadiem ir menopauze. Laikposms, kad seksuālās funkcijas pakāpeniski izzūd. Un krūškurvim vairs nav ievainots pirms cikla 3-5 gadus pirms menopauzes sākuma. Šo periodu sauc par "pirmsmenopauzi". Šobrīd menstruālā cikla sievietēm kļūst ierobežota, un krūšu diskomforts krītas, drīz vien pilnībā apstājas.
  6. Hormonāla fona pārkāpumi. Pēkšņas krūts sāpju pārtraukšanas pirms menstruācijas iemesls ir progesterona līmeņa pazemināšanās. Tās daudzuma samazināšanās negatīvi ietekmē sieviešu reproduktīvās funkcijas, pazemina sievietes spēju kļūt grūtniecēm un bērna piedzimt.

Kāpēc sāpes krūtīs un menstruācijas nav?

Vēl viena situācija izraisa bažas, kad pienācas sāpīgas piena dziedzeru sajūtas, tās parasti pietūkst, un sieviete gaida ikmēneša cikla sākumu. Bet menstruācijas nav. Iemesli ir šādi gadījumi:

Zīdīšana. Pēc dzemdībām ikmēneša cikls tiek atjaunots 6-24 mēnešos. Šis periods ir individuāls katrai sievietei. Zīdīšanas periodā prolaktīns "neļauj" citām olām nogatavoties, attiecīgi sievietes menstruācijas neatsāk. Tiklīdz zīdīšana kļūst mazāka par 8-12 reizēm dienā, prolaktīna līmenis samazinās un sākas menstruālais cikls. Bet krūts kļūst sāpīgs laktācijas periodā.

Paaugnis Ja menstruācijas nav un smagums krūtīs, meitenes sūdzas par pubertāti. Šajā gadījumā jaunā sievietes ķermeņa hormonālā sistēma ir tikai sākusi kļūt, tādēļ šādas situācijas ir jauno sieviešu norma. Šajā periodā jaunie vīrieši arī izjūt diskomfortu un piena dziedzeru pietūkumu.

Grūtniecība Kopēja situācija, bet tālu no vienīgā skaidrojuma par menstruāciju trūkumu krūts sāpju fona apstākļos.

Ārpusdzemdību grūtniecība. Bīstams veselībai, īpaši, ja ir citas brīdinājuma pazīmes: slikta dūša, smaga reibonis, drudzis. Ja grūtniecības tests ir negatīvs, iemesls ir slēpts zem slimības.

Mastopātija. Kopējā slimība ar sāpēm krūtīs ir mastopātija. Slimības maksimums saskaņā ar statistiku veido 30-45 gadus. Mastopātijas iemesls ir ginekoloģiskas slimības, hormonālie traucējumi. Labdabīgu audzēju papildus sāpīgajām krūts dziedzera sajūtām pievieno krūšu galu (zaļgani, bālgani, brūngani).

Vēža slimības Sāpju cēlonis piena dziedzera audos, ja nav paredzamā ikmēneša, var slēpt ļaundabīgo audzēju izskatu. Šī notikumu versija ir reta, bet tā ir vieta, kur tā ir.

Endokrinoloģijas problēmas. Cukura diabēts, virsnieru disfunkcija un citi endokrīno orgānu traucējumi izraisa hormonālas darbības traucējumus. Problēmas ar hormoniem rada šādas situācijas.

Aborts, aborts, aborts. Ar šādu notikumu attīstību sievietēm, vispirms menstruāciju trūkums - tā ir norma. Ķermenis pārbūvēts ar grūtniecības iestāšanos, pēc pārtraukuma visas ķermeņa funkcijas "atgriežas". Ikmēneša cikla traucējumi iziet ar piena dziedzeru pietūkumu un sāpīgām sajūtām.

Fiziskus ievainojumus. Labvēlīgākais skaidrojums sāpēm krūtīs bez ikmēneša cikla ir banāls stiepšanās. Atcerieties, ja jums ir kāda fiziska pārslodze? Ja problēma ir saistīta ar krūšu muskuļu izstiepšanos, kavētajām menstruācijām nav nekāda sakara ar to.

Cēloņi, kāpēc šāda situācija rodas, ir daudz. Kas ar tevi notika, ārsts pateiks. Sākotnējā izmeklēšanā ginekologs var papildus novirzīt jūs uz endokrinologu, izrakstīt dažus izmeklējumus (iegurņa un piena dziedzeru ultraskaņas skenēšana). Jums būs jāiziet testi, lai saprastu, kāpēc jūsu sāpes krūtīs, kad mēneša cikls tiek aizkavēts. Neatstājiet vizīti pie ārsta! Beidzoties, ir pilns ne tikai ar veselību, bet arī ar dzīvību.

Ko darīt, ja krūtīs ir ļoti sliktas sāpes?

Ir gadījumi, kad krūts dziedzeri pirms menstruācijas pārmērīgi ievainots, izraisot agonējošus spazmas, kas izstaro muguru. Patoloģija tiek uzskatīta arī par smagu diskomfortu krūtīs nedēļu pirms un pēc asiņošanas sākuma. Šajā gadījumā ir jākonsultējas ar ārstu, jo veselības problēmas var izraisīt šādas sajūtas:

  • Slikta olnīcu funkcija.
  • Ķermeņa hormonālais mazspēja.
  • Ginekoloģiskas slimības.
  • Mastopātijas attīstība.

Ja piena dziedzeru pašnovērtēšanas laikā, papildus spēcīgām sāpēm, jūs novērojat deguna izdalīšanos (gļotādu, asiņainu), indurāciju padusēs un krūtis, dodieties pie krūts speciālista. Ja šādu simptomu nav, ginekologs pārskata un atrisinās problēmas. Ar šādiem simptomiem prioritāte ir izprast, identificēt un likvidēt sāpīga diskomforta cēloņus. Lai noteiktu diagnozi, būs nepieciešami šādi testi:

  1. Asinis hormonālajiem pētījumiem (apsveriet hormonu līmeni - prolaktīnu un vairogdziedzeri).
  2. Audzēja marķieru analīze (atklāja reproduktīvās sistēmas ļaundabīgo audzēju, it īpaši olnīcu, krūšu parādīšanās risku).

Papildus laboratorijas testiem sievietei tiks veikta ultraskaņas izmeklēšana: 7. dienā pēc menstruācijas beigām tiek pārbaudīts iegurņa zonas stāvoklis, un cikla otrajā fāzē tiek veikta krūšu ultraskaņa.

Lai novērstu draudošu simptomu rašanos, ir jāpārliecinās, ka šāda valsts ir individuāla fizioloģiska norma. Lai to izdarītu, noteikti apmeklējiet ginekologa profilaksi 2 reizes gadā, neaizmirstiet doties un redzēt mammologu reizi gadā. Krūšu pašdiagnoze tiek veikta katru mēnesi.

Viegli paņemiet labo dziedzeri ar savu labo roku un kreiso roku ar kreiso roku. Izmantojiet savu delikātu, spilvenu spilventiņu, lai justies krūtīs ar delikātām kustībām. Sāciet testēšanu pie pamatnes, virzoties uz sprauslas laukuma.

Kā samazināt krūšu jūtīgumu

Lai mazinātu piena dziedzeru diskomfortu pirms menstruāciju sākuma, ir nepieciešama detalizēta pieeja. Viens no visaptverošu pasākumu sastāvdaļām ir diēta (pie tā paliek mēneša cikla otrajā pusē). Šajā laikā ierobežojiet šķidrumu, tauku (līdz 15%), sāls, spirta, kafijas un stiprās tējas uzņemšanu. Šajā laikā labāk ir atteikties no krūšturis - tas izspiež pietūkušas piena dziedzerus, limfmezglus, traucē normālu asinsriti un izraisa sāpju parādīšanos.

Menstruālā cikla otrajā pusē ārsti var izrakstīt zāles, kas satur magniju, augu aizsardzības līdzekļus mastodinamijas attīstīšanai un hormonālās kontracepcijas tabletes. Palīdzot samazināt sāpju slieksni nomierinošas maksas zāles (nātru, pienenes saknes, sabrelnik, peonija, celandine, tatarnik, aproces, asinszāli, labazhnik, pēctecība).

Smagas sāpju nepatīkamas sajūtas atbrīvo no sāpēm: aspirīns, ibuprofēns, acetaminofēns vai naproksēns. Bet zāles jālieto tikai tad, kad sāpes kļūst nepanesamas. Aspirīns nav ieteicams personām, kas jaunākas par 20 gadiem - ir paaugstināts Raynaud sindroma risks (asinsvadu asu sašaurināšanās, kas izraisa trofiskas izmaiņas ķermeņa audos).

Lai ārstētu smagas piena dziedzeru sāpes, ārsti izraksta recepšu zāles: danazolu un tamoksifēnu citrātu (šīs zāles lieto reti, jo tām ir nopietnas blakusparādības).

Šajā laikā aizsargājiet sevi no stresa! Izvairieties no hipotermijas. Bet galvenais - nelietojiet sevi un neļaujiet sāpīgajiem stāvokļiem pacelties, cerot, ka viss iet un atrisinās. Rūpēties par sevi, un ķermenis neļaus jums uz leju.

Cik daudzas dienas piena dziedzeri sāk sāpināt pirms menstruācijas?

Saskaņā ar dažādiem datiem no 60 līdz 90 procentiem sieviešu piedzīvo sāpes krūtīs pirms menstruācijas. Jaunās meitenes, kas vēl nav pazīstamas ar savu ķermeņa iezīmēm, sāk baidīties no šādām izpausmēm, ņemot sāpes krūtīs par slimības simptomiem. Tomēr vairumā gadījumu šīs izpausmes nav patoloģiskas. Tātad, ja krūtis ievainots pirms menstruācijas?

Parādības cēloņi

Lai saprastu, kāpēc sāpes krūtīs pirms menstruācijas, jums jāzina, kā darbojas sieviešu reproduktīvā sistēma, kas notiek organismā. Piena dziedzi nemitīgi mainās visu mūžu, īpaši, ja sieviete iestājas grūtniecība, dzemdē un pēc tam baro bērnu ar krūts pienu. Protams, šajā nozīmīgajā dzīves posmā viņi saņem vissvarīgāko attīstību: tajos esošie dziedzeru audi palielinās un paplašinās. Tas ir nepieciešams, lai krūts pilda savu galveno funkciju. Šajā laikā asinsvadi aktīvi baro piena dziedzeru audus, kas palielina izmēru.

Visas izmaiņas notiek sieviešu dzimuma hormonu ietekmē. Tie ietver:

Cikliskas izmaiņas, kas saistītas ar menstruālo ciklu, rodas ne tikai olnīcās un dzemdē. Tās attiecas arī uz piena dziedzeriem.

Saskaņā ar estrogēna ietekmi pirmajā fāzē folikulā attīstās vienā no olnīcām, no kuras izaug ar olšūnu. Folikula vietā tiek veidots korpusa dzelte, kas ražo hormona progesteronu. Tās rīcībā ir piena dziedzeru paplašināšanās un pietūkums, krūškurvja nipelis un sāpes krūtīs pirms menstruācijas.

Cik dienas pirms menstruācijas parādās diskomforts?

Lai noskaidrotu, cik dienas pirms menstruāciju sākat sāpināt krūtīs, jums jāaprēķina menstruālā cikla. Parastais cikls ilgst no 23 līdz 32 dienām. Dažreiz tas ir vairāk vai mazāk, tas ir atkarīgs no katras meitenes individuālās attīstības. Vidējais dienu skaits ciklā ir 28 dienas. Ovulācija, tas ir, nogatavojušās olšūnu izdalīšanās notiek cikla vidū. Ar 28 dienu ilgu laiku tas notiek aptuveni 14 dienas pēc menstruācijas sākuma.

Tūlīt pēc ovulācijas sievietes atzīmē, ka viņu krūtis sāk sāpināt, to sprauslas kļūst jutīgas, un tās var palielināties, tāpat kā piena dziedzeri.

Šīs izmaiņas organismā ir saistītas ar trim svarīgākajiem sieviešu hormoniem: progesteronu, prolaktīnu un estrogēnu. Viņi sagatavo sievietes ķermeņa paredzēto grūtniecību. Palielina krūts un sprauslu jutīgumu.

Krūtis sastāv no dažādiem audiem - tie ir krūšu dziedzeru, tauku un saistaudu audi. Katrai dziedzera daiviņai ir piena kanāls. Sievietēm ar aptaukošanos attiecīgi krūts ir lielāks. Bet tas nenozīmē, ka tam ir vairāk piena dziedzeru skuju. Lielāks krūšu izmērs sulīgs sievietēm parasti ir saistīts ar pārmērīgu tauku saturu tajos.

Ciešāk līdz menstruāciju sākumam, krūtis palielinās vēl vairāk, dažās meitenes ar vienu krūštura izmēru. Sāpes palielinās, bet tiklīdz nākas pirmā diena, sāpes pazūd uzreiz un piena dziedzeri kļūst mīkstāki.

Kas ir PMS?

Premenstruālā sindroms (PMS) ietver dažādus simptomus: parādās uzbudināmība, meitene kļūst ļoti emocionāla un ierobežota. Šī uzvedība ir saistīta ar sieviešu hormonu ražošanas pieaugumu.

Premenstruālā sindroma bieži vien ir saistīta ar mastopātiju, kas rodas hormonālas nelīdzsvarotības dēļ. Paaugstināts sāpes krūtīs pirms menstruācijas. Jums ir jāpārbauda ginekologs vai mammologs. Ārsts izrakstīs zāles, kas palīdz noteikt hormonu līdzsvaru, uzlabot piena dziedzera stāvokli un novērst sāpes.

Kad ārsts pārbauda?

Kad pirms menstruācijas piena dziedzeri sāk uzbriest un asiņaini sāpināt, un cikla pirmajā vai otrajā dienā tas pazūd bez pēdām, tad nav jāuztraucas. Tas ir sievietes ķermeņa normāls fizioloģiskais stāvoklis, kas saistīts ar cikla fāzēm, kad folikulāri nobriest olšūnās un organisms sagatavo grūtniecības iestāšanos.

Ja menstruācijas sākumā (pirmajā vai otrajā dienā, kad notika asiņu noplūde) sāpes krūtīs neiziet, piena dziedzeri ir pietūkušies un nemelinās, un sprauslas ir jutīgas, tas var būt novirze no normālas organisma darbības. Tad ir obligāti jākonsultējas ar ārstu.

Sāpes krūtīs var būt nopietnas slimības pazīmes. Tādēļ apmeklējumu klīnikā nevar atlikt, ja sāpēm ir šādi simptomi:

  • sāpes 15-20 dienas vai ilgāk,
  • sāpes pastiprinās
  • ir dedzinoša sajūta
  • sākusies bezmiegs
  • parādījās uzbudināmība
  • sāpes jūtamas vienā krūts rajonā
  • sāpes nav atkarīgas no menstruācijas cikliska rakstura (kā aprakstīts iepriekš).

Ja krūtīs ir roņi, kurus var noteikt ar palpāciju, tad arī eksāmens ir nepieciešams. Kādam ārstam vajadzētu sazināties, ja mana krūtīs slikti pirms menstruācijas un ka tajā ir saspringti gabali? Ja jums ir šādas problēmas, jums vajadzētu doties uz tikšanos ar ginekologu un krūts speciālistu. Šie speciālisti veiks visaptverošu aptauju, lai noteiktu iemeslu. Slimības, kuras var atrast krūtīs:

  • labdabīgi audzēji - fibroids,
  • fibroziticā mastopātija,
  • ļaundabīgi audzēji,
  • mastite

Turklāt jums jāpievērš uzmanība tam, vai no sprauslām tiek izvadīts. Tās var atšķirties atkarībā no slimības stāvokļa cēloņa. Kad mastīts parādās zaļgani izdalījumi, ar ļaundabīgiem audzējiem - asiņainiem (tai visvairāk vajadzētu brīdināt), ar mastopātiju - bālgans, gandrīz caurspīdīgs un bez smaržas, bet var būt brūns. Nepieciešams konsultantu speciālists.

Hormonālie traucējumi sievietes ķermenī, kas izraisa krūšu jutīgumu, var būt vairogdziedzera slimības, virsnieru dziedzera traucējumi. Sieviešu klīnikā speciālists ir ginekologs-endokrinologs, kurš identificēs esošās problēmas, lai sāktu ārstēšanu.

Krūškurvja pirms menstruācijas var rasties mastopātijas dēļ, kas var būt divu veidu: difūzs vai mezglains. Kad ārsts izskata un nosaka cēloni, tiek nozīmēts kālija jodīds vai citas zāles.

Diagnostikas metodes

Reģistratūrā ārsts uzraksta norādes par vairākiem testiem, kas jādara, lai noteiktu patieso sāpes krūtīs:

  • Krūšu ultraskaņa
  • Olnīcu un dzemdes ultraskaņa,
  • asins analīze.

Lai veiktu pareizu diagnozi, jums jāieiet eksāmens. Ultraskaņas pārbaude jāveic septītajā dienā pēc menstruācijas sākuma. Asins ņem analīzei, lai noteiktu hormonu daudzumu un to atbilstību parastajiem indikatoriem. Ārsts var uzrakstīt atsauci, lai noskaidrotu vairogdziedzera izraisīto prolaktīna, estrogēna vai hormonu līmeni asinīs. Lai novērstu vēža iespēju, tiek veikta asins analīze audzēju marķieriem.

Kā jūs varat pārbaudīt krūti?

Parasti, kad olšūna nobriest olnīcā, notiek ovulācija, un pēc tam reizi mēnesī sāpes krūtīs parādās un pazūd. Šajā gadījumā jums jāpievērš uzmanība vairākiem faktoriem. Sprauslām jābūt normālas formas, nevis ievilktām. Nevajadzētu no tiem atbrīvot. Veselīgas krūšu ādas ir vienādas krāsas, bez apsārtuma, un krūšu forma ir noapaļota, bez plombām un mezgliņiem.

Ganekologs ik pēc sešiem mēnešiem jākonsultējas ar veselīgu sievieti. Tas nodrošina pārliecību, ka sieviešu veselība ir kārtībā. Reizi gadā to ieteicams pārbaudīt krūts speciālists. Katrā sieviešu klīnikā ir plakāti, kas apraksta, kā veikt neatkarīgu piena dziedzeru pārbaudi. Tas jādara reizi mēnesī. Vislabākais krūšu pašpārbaudes laiks ir pirmās septiņas cikla dienas.

Kā veikt apsekojumu mājās? Krūšu plezēšana tiek veikta divās pozīcijās: pirmkārt, stāvot un pēc tam guļot uz līdzenas virsmas. Kreisā krūts ir jāņem pa kreisi no apakšas ar kreiso plaukstu un ar trim labās rokas pirkstiem (indekss, vidēji un bezceļš), uzmanīgi jāmēra krūšu audi apļveida kustībā. Veicot šo procedūru zem pirkstu galiem, jutīsies dziedzera dobumi un būs skaidri redzami dažādi audzēji, ja tādi ir. Tad jums ir jāveic šī procedūra ar labo krūtiņu. Lai pārliecinātos, ka krūtis ir pilnīgi vesela, noteikti jākonsultējas ar savu ārstu.

Kā noņemt sāpes?

Sāpes piena dziedzeros pirms menstruācijas nav nepieciešamas īpašas ārstēšanas, ja tās pēc būtības ir cikliskas, sievietei nav lielas grūtības un pirmajā vai otrajā menstruācijas dienā viņiem pašiem jāiet prom. Ja sāpes krūtīs ir saistītas ar PMS izpausmēm, piemēram, nervozitāti, aizkaitināmību un bezmiegu, nepieciešams lietot augu izcelsmes preparātus. Mētras, valerīns tablešu, kumelīšu tējas iepildīšana atvieglo nervu sistēmu, palīdz noteikt emocionālo stabilitāti.

Par smagām sāpēm, kas ir atkarīgas no cikla dienām un traucē normālu dzīvi, ārsts var noteikt īpašu ārstēšanu:

  • nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi,
  • sāpju zāles
  • Mastodinons.

Jāņem vērā, ka hormonālajiem medikamentiem ir vairākas blakusparādības, tās jālieto uzmanīgi.

Lai normalizētu hormonālo fonu, jums jāvadās pēc veselīga dzīvesveida. Pastaigas svaigā gaisā, pozitīvas emocijas, miega vismaz 7 stundas un pareizs dienas režīms palīdzēs noteikt organisma reproduktīvās sistēmas darbības stabilitāti.

Laba uzturs ir otra veselīgas sieviešu sistēmas pamats. Lai organisms iegūtu nepieciešamos hormonus, jums ir nepieciešams pienācīgs uzturs. Atteikšanās no gaļas produktiem var novest pie tā, ka sāksies nepilnības sieviešu reproduktīvajā sistēmā. Vienlaikus uzturvērtībai jābūt līdzsvarotai. Dārzeņi un augļi ir vitamīnu un minerālvielu piegādātāji, kas palīdz noņemt organismā lieko šķidrumu.

Papildus īpašai ārstēšanai, kas iecels mammologu vai ginekologu, meitenei ir jāievēro diēta. Nepieciešams izslēgt:

  • alkoholiskie dzērieni
  • taukus pārtikas produktus
  • garšvielas garšvielas
  • kafija

Kad dziedzeri uzbriest pirms menstruācijas, ieteicams valkāt sporta veida krūšturis vai krūšu galu ar krūšu ieliktņiem, bet bez akmeņiem. Sporta krūšturis nepieciešamo situāciju atbalsta krūts, sāpīgas sajūtas samazinās.

Kas vēl var ietekmēt sāpes krūtīs?

Mutes kontraceptīvie līdzekļi, kurus meitene izmanto, lai pasargātu no grūtniecības, var būt arī iemesls tam, ka krūšu pietūkums notiek pirms ikmēneša. Tablešu saturošie hormoni ietekmē ne tikai olnīcas, ovulācijas nomākšanu, bet arī piena dziedzeru audus. Ja sāpīgas sajūtas vienlaikus rada smagu diskomfortu, traucē normālu darbību, ārsts Jums ieteiks atteikties no šīm zālēm un izvēlēties citu kontracepcijas metodi.

Olnīcu un dzemdes infekcijas, aborts, neiroze un pastāvīga seksuāla partnera trūkums var izraisīt sievietes hormonālas līdzsvara nesabalansētību.

Ja sāpes neuztrauc meiteni pārāk daudz, tad krūšu palielināšana, sāpīgums un pietūkums pirms menstruācijas ir dabiska zīme, ka sievietes ķermenis darbojas normāli normāli, reproduktīvā sistēma ir diezgan veselīga un gatava sievietei grūtniecību, bērna piedzimšanu un barošanu ar krūti.

Lai Iegūtu Vairāk Rakstus Par Mēneša