Galvenais Klīnikas

Premenstruālā sindroms. Ārstēšana. Preparāti 1

Mēģināsim kopīgi saprast, kā mēs varam atrisināt problēmu ar mūsu pašu resursu palīdzību vai ar medicīnas ierīču palīdzību, kas rūpējas par miljoniem sieviešu, kas dzīvo dažādās valstīs, dažādos vecumos un sociālajās grupās. Daudziem no viņiem, diemžēl, tas ir ļoti svarīgi.

Lasiet šajā rakstā.

Iemesli

Katra modernā sieviete zina, ka viņas ķermenis ir sarežģīts. Daba ir izdomājusi tūkstošiem iespēju pareizi reaģēt uz izmaiņām apkārtējā pasaulē un tajā pašā - dažādu apstākļu ietekmē, saskarsmē ar citiem cilvēkiem, ar dažu ar vecumu saistītu pārmaiņu rašanos. Ekoloģija, pastāvīgs stresu, straujais dzīves tempa paātrināšanās rada daudzus grūtības formulēt pareizu diagnozi un ārstēt sāpīgus apstākļus. Un viens no tiem ir PMS.

Šī parādība ir pazīstama katrai sievietei - kāds, par laimi, par viņu zina tikai pēc dzirdes. Cilvēks praktiski saskaras ar tādu pašu globālu jautājumu, kas prasa steidzamus pasākumus: kā izdzīvot ICP? Vai ir iespējams samazināt ārkārtīgi nepatīkamās sajūtas? Kā ar to rīkoties?

Kā atvieglot stāvokli?

Veicināt PMS palīdz vairākos veidos, kā mazināt psiholoģisko diskomfortu un fiziskās kaites:

1. Dienas kārtība

Ir stingri ieteicams pārskatīt ikdienas rutīnu: mazāks fiziskās piepūles līmenis, nesteidzīgs darbs, ilgi sēdošs monitora priekšā. Vienādi kontrindicēts un aktīvs sports. Neliels uzlādes līmenis palīdzēs, kā arī klusie pastaigas parkā, kopā ar iecienītākajām klusajām ieliņām.

2. Pilns miegs

Pārliecinieties, ka esat pietiekami gulējis - dodiet savai ķermenim iespēju iegūt spēku. Izvairieties no apzināti stresa situācijām, atlikt attiecību noskaidrošanu un nepatīkamu problēmu risināšanu, kas var izraisīt stresu.

3. Uzturs

  • Viens no svarīgākajiem mirkļiem ir pareiza uztura. Šajā laikposmā jums ļoti atbalstīs daudzveidīgu, sabalansētu ēdienkarti, kas ietver dārzeņus un augļus.
  • No uzturā jāizslēdz kūpināti, sāļi ēdieni, visi tauki un pikanti, palielina šķiedru un svaigu sulu daudzumu.
  • Spēcīgi dzērieni šajās dienās nav palīgi - alkohols, kafija, melnā tēja, soda. To lietošana izraisa pārmērīgu uztraukumu, veicina aizkaitināmību, var izraisīt bezmiegu.
  • Medus, žāvēti augļi, rieksti brīnišķīgi ietekmē sievietes ķermeni, un šajā sarežģītajā periodā tie ir patiesi glābēji.

4. Smēķēšana - nē!

Atmest smēķēšanu. Tas ne tikai uzlabo PMS, bet cigaretes principā nav saderīgas ar sieviešu veselību un skaistumu.

Kā pārvarēt PMS

Kā sieviete var cīnīties ar PMS? Lai iegūtu spēku un sāktu ievērot veselīga dzīvesveida noteikumus - visus tos padomus, par kuriem mēs dzirdam un lasām daudz, bet neplusājam tos izmantot. Viņi tiešām palīdz atvieglot stāvokli ar PMS:

  • Dzeriet daudz tīra ūdens un zāļu tējas no citrona balzama, kumelītes, piparmētras, liepas. Tās noņem toksīnus un toksīnus, mazina nervozitāti, veicina labu dziļu miegs;
  • gatavojiet zivju ēdienus biežāk, ēdiet daudz zaļumu;
  • uzņemt vitamīnus. Ar PMS speciāli izstrādāti vitamīnu kompleksi ievērojami mazina stāvokli un mazina sāpes.

Ārstēšana

Tomēr ir valstis, kurās jūs pats ar to nevarat tikt galā. Nepieciešama kvalificēta medicīniskā palīdzība, pašpalīdzības līdzekļi var ne tikai pasliktināt jau nopietnu slimību, bet arī būtiski kaitēt veselībai. Kādas zāles ārstē PMS?

Pat vispār, veselīgas sievietes patiešām cieš no PMS no pēkšņām un smagām galvassāpēm, negaidītu spiediena palielināšanās un depresijas stāvokļu.

Ja ciešanas tasi ir pilns, pārliecinieties, ka esat nokārtojis pilnu medicīnisko pārbaudi. Tas palīdzēs noskaidrot iemeslus un sniegt pareizos ārstēšanas norādījumus.

Zāles

Dažreiz jūs nevarat iztikt bez nopietnām medicīniskām zālēm, kuras var izvēlēties tikai ārstu.

Sedatīvie līdzekļi un psihotropās vielas:

  • zāles, kas novērš paaugstinātas trauksmes sajūtu - Rudotel, Seduxen;
  • antidepresanti coaxil, tsipramin.

Efektīvas zāles PMS ir hormonālie medikamenti:

  • Duphaston, Utrozhestan;
  • kontraceptīvie līdzekļi: Logest, Yarin, Zhanin;
  • Danazolu parasti izraksta par nepatīkamām sajūtām piena dziedzeros;
  • Buserelīns, Zoladex atslābina olnīcu funkciju, kas izraisa PMS simptomu pazušanu;
  • Dostinex, Parlodel lieto pirmsmenopauzes periodā.

Ja esat noraizējies par PMS, smagas pietūkums, diurētiskie līdzekļi un paaugstināts asinsspiediens - antihipertensīvie līdzekļi.

Ja izteiktas alerģiskas reakcijas tiek lietotas antihistamīni.

Tautas aizsardzības līdzekļi

PMS var efektīvi ārstēt ar tautas līdzekļiem. Ir daudzas receptes, ko radījušas tradicionālās zāles, lai sievietes varētu panest nepatīkamus simptomus ar minimālu zaudējumu.

Atbrīvojiet stāvokli un novēršot menstruālā cikla pārkāpumus, palīdzēs maksāt:

  • melissa un piparmētra ņemt 1,5 ēdamkarotes; 1 ēdamkarote baldriāna, jasmīna ziedu un kumelīšu. Visi ielej verdošu ūdeni un pārklāj 10 minūtes. Sālīt buljona dzērienu par dienu;
  • Terapeitiskais efekts ir noņēmis 3 ēdamkarotes kumelītes, kas pievieno pusi un pusi ēdamkarotes pelašķu un citrona balzamas. Atkritumu ņem trīs reizes dienā.
  • Gentiānas un akācijas lapas, 2 ēdamkarotes katra, pārlej verdošu ūdeni un atstāj 15 minūtes. Šāda zāļu tēja ir piedzēries nedēļā pirms menstruācijas sākuma;
  • piparmētru lapu, citronu lapu, baldriāna saknēm, kāpuru un kumelīšu maisījumu - 1,5 ēdamkarotes katras zāles. Divas ēdamkarotes no kolekcijas, kas jums vajadzīgas, lai ielej vārošu ūdeni, uzstāt termosā.

Samazināt asiņošanas un izdalīšanās intensitāti - palīdz kumelīšu, melluna, pelašķu, āķis un knotweed infūziju. 1/2 tējkarotes knotweed un 1 tējkarote lignwort sajauc ar pārējiem garšaugiem - katram nepieciešams savākt 1 ēdamkarote. Uz šī maisījuma ielej verdošu ūdeni, vāriet pāris minūtes. Pirms gultas dzer vienu glāzi infūzijas.

Atbrīvo smagas vēdera sāpes - maisījums 2 ēdamkarotes jasmīna ziedu un 2, 5 ēdamkarotes pelašķu. Savāc nepieciešamību ieliet verdošu ūdeni un uzstāt 20 minūtes. Zāļu tējai vajadzētu būt trīs reizes dienā 1 stikla.

Samazina ekstremitāšu pietūkumu - novārījums no bērzu lapiņu, horsetail, mīlas sakņu, kviešu zāles un pētersīļu kolekcijas - visiem zālēm vajag ņemt 2 ēdamkarotes. Zāļu infūzija tiek sagatavota tāpat kā iepriekš. To ņem trīs reizes dienā.

Viss tavās rokās

Kā atbrīvoties no PMS uz visiem laikiem, ārsti joprojām nezina. Nav valsts aizsardzības līdzekļa - panacejas, kas palīdzētu pilnīgi aizmirst par šo slimību. Bet ir efektīvi veidi, kā būtiski mazināt stāvokli ar PMS. Izmantojot tos un pielāgojot dzīvesveidu, ICP ir pilnīgi iespējams pārvarēt.

Premenstruālā sindroms: kā atvieglot stāvokli?

Premenstruālā sindroma (PMS) ir simptomu komplekss, kas rodas dažās dienās (no 2 līdz 10) pirms menstruācijas sākšanās un pazūd pirmajās dienās. Citos gadījumos PMS simptomi nav sastopami.

Nosacījums ietver neiropsihiatriskus traucējumus, veģetatīvās asinsvadu un metabolisma izpausmes. Gandrīz katrai sievietei jebkad ir bijušas PMS pazīmes. Tomēr tas stipri turpinās tikai katrs desmitais pacients.

Kā un kāpēc notiek pirmsmenstruālās sindroms?

Menstruālā cikla vidū ovulācija notiek olnīcā - olšūnā atstāj nobriedušu folikululu. Viņa sāk pārvietoties vēderā uz olvadometru, lai tiktos ar spermu un apaugļošanu. Izkliedējošā folikulāra vietā veidojas korpusa dzeltenums - izglītība ar augstu hormonālo aktivitāti. Dažām sievietēm, reaģējot uz šādiem endokrīnās "uzliesmojumiem", reaģē smadzeņu reģioni, kas ir atbildīgi par emocijām, asinsvadu reakcijām un vielmaiņas regulējumu. Bieži vien šāda individuāla atbildes iezīme tiek mantota no mātes uz meitu.

Iepriekš tika uzskatīts, ka PMS biežāk rodas sievietēm ar traucētu hormonālo līmeni. Tagad ārsti ir pārliecināti, ka šādiem pacientiem ir regulārs ovulācijas cikls, un visos citos aspektos tie ir veselīgi.

PMS attīstības teorijas:

  • hormonāls;
  • ūdens intoksikācija;
  • renīna-angiotenzīna-aldosterona sistēmas disfunkcija;
  • diētas vitamīnu un taukskābju trūkums;
  • hiperprolaktinēmija;
  • alerģija;
  • psihosomatiskie traucējumi.

Kad PMS palielina relatīvo estrogēna saturu ar relatīvi samazinātu gestagēnu līmeni. Estrogēni organismā saglabā nātriju un šķidrumu, izraisot pietūkumu, vēdera uzpūšanos, galvassāpes, sāpes krūtīs. Estrogēni aktivizē renīna-angiotenzīna-aldosterona sistēmu, izraisot papildu šķidruma aizturi. Šie dzimuma hormoni tieši ietekmē smadzeņu zonu, kas ir atbildīga par emociju veidošanos (limbiska sistēma). Arī kālija un glikozes līmenis asinīs samazinās, kas izraisa vājumu, sāpes sirdī, samazina aktivitāti.

Gestagēnu līmenis ir atkarīgs no tā, cik daudzas dienas pirms menstruācijas ir PMS. Šie hormoni aizkavē menstruāciju iestāšanos. Viņi nosaka, cik ilgi pirmsmenstruālā sindroms ilgst.

Renīna-angiotenzīna-aldosterona sistēmas darbības traucējumu rezultātā rodas šķidruma aizture, kas izraisa zarnu sieniņas pietūkumu. Ir vēdera uzpūšanās, slikta dūša, aizcietējums.

PMS attīstība veicina vitamīnu, magnija un nepiesātinātu taukskābju trūkumu pārtikā. Daži zinātnieki uzskata, ka rezultāts ir depresija, sāpes krūtīs, aizkaitināmība un paaugstināta ķermeņa temperatūra.

Proklatīna līmeņa paaugstināšanās ciklā otrajā pusē, alerģija pret iekšējo progesteronu, kā arī savstarpēji saistītas ķermeņa (somatiskās) un psihiskās (psihiskās) izmaiņas ir noteiktas vērtības ICP attīstības mehānismā.

Klīniskais attēls

Ir trīs galveno simptomu grupas, kas nosaka slimības smagumu:

  • neiropsihiatriski traucējumi: asarība, depresija, aizkaitināmība;
  • veģetatīvās un asinsvadu izmaiņas: slikta dūša un vemšana, galvassāpes un reibonis, sirdsklauves, sāpes sirds rajonā, paaugstināts spiediens;
  • vielmaiņas traucējumi: piena dziedzeru palielināšanās, pietūkums, vēdera uzpūšanās, slāpes un elpas trūkums, nieze, drebuļi, drudzis, sāpes vēderā.

Palēninošs faktors PMS gaitā ir depresija. Ar viņu sievietes izjūt vairāk sāpju un citu diskomfortu, kas var vienmērīgi pārvērsties par sāpīgām menstruācijām un migrēni.

Premenstruālā sindroma formas

PMS var rasties šādās klīniskās formās:

  • neiropsihisks;
  • pietūkušas;
  • cefalagija;
  • kraukšķīga.

Neiropsihisku formu papildina emocionāli traucējumi. Jaunajām sievietēm ir samazināts garastāvokļa fons. Pieaugušā vecumā agresija un aizkaitināmība kļūst par galveno simptomu.

Edematozo formu papildina kāju, sejas, plakstiņu pietūkums. Tas kļūst par stingriem apaviem, slikti nodilušiem gredzeniem. Palielinās jutīgums pret smakas, parādās vēdera uzpūšanās un nieze. Sakarā ar šķidruma aizturi, svars palielinās (par 500-1000 g).

Attiecībā uz cefalagijas formu galvenais simptoms ir galvassāpes tempļos ar izplatīšanos uz orbītu. Tas ir nervozs, pulsējošs raksturs, ko papildina reibonis, slikta dūša un vemšana. Lielākā daļa no šīm sievietēm norāda izmaiņas hipofīzes dziedzerī.

Kritisko formu izpaužas kā simpatodrenālo krampju lēkmes: pēkšņi palielinās arteriālais spiediens, parādās sāpes krūtīs, parādās bailes no nāves. Šajā gadījumā ir bažas par spēcīgu sirdsdarbību, nejutības sajūtu un aukstām rokām un kājām. Krīze parasti rodas vēlākā dienas laikā, beidzot ar urīna izdalīšanos lielā apjomā. Šo formu biežāk novēro kā neārstētu iepriekšējo variantu rezultātu.

Pašreizējais

Kad PMS sākas? Ar gaismas plūsmu 2-10 dienas pirms menstruācijas ir trīs - četras zīmes, no kurām viena vai divas ir visizteiktākās. Smagos gadījumos simptomi parādās 3-14 dienas pirms menstruācijas. No tiem ir vairāk nekā pieci, un tiek izrunāti vismaz divi.

PMS protams visiem pacientiem ir atšķirīgs. Kāds simptoms parādās vienlaikus un apstājas ar menstruāciju sākumu. Citos pacientos gadu gaitā tiek reģistrētas vairāk un vairāk pazīmju. Valsts normalizējas tikai pēc menstruālā asiņošanas beigām. Smagākajos gadījumos simptomi saglabājas pēc menstruāciju pārtraukšanas, un periodu bez sūdzībām pakāpeniski samazina. Šādā situācijā sieviete pat var zaudēt savu spēju strādāt. Dažiem pacientiem atkārtotas saslimšanas turpinās pēc menopauzes. Pastāv tā sauktais pārveidots ICP.

Vieglā PMS gaitā tiek parādīts neliels simptomu skaits, neliels savārgums, neierobežojot normālu dzīves ritmu. Sarežģītākās situācijās var parādīties šī stāvokļa pazīmes, kas ietekmē ģimenes dzīvi, sniegumu un konfliktus ar citiem cilvēkiem. Smagos gadījumos, īpaši krīzes periodā, sieviete nevar strādāt un viņam jāizsniedz darba nespējas sertifikāts.

PMS jānošķir no citām slimībām un apstākļiem. Ja aprakstītie simptomi pastāv visā menstruālā cikla laikā, tie var izpausties kā depresija, neiroze, mastopātija, vairogdziedzera slimība un citi patoloģiski apstākļi. Ja rodas simptomi, tikai tūlīt pirms menstruācijas sākuma, īpaši kombinācijā ar retinozes sekrēciju, jums jādomā par ginekoloģisko patoloģiju - endometriozi, dzemdes mioma, hronisku endometrītu.

Diagnostika

PMS ir klīniskā diagnoze, kuras pamatā ir simptomu analīze, to smaguma pakāpe, ciklisks notikums. Iecelt inspekcijas ginekologu, ultraskaņu no dzimumorgāniem. Lai nodrošinātu pareizu hormonu terapiju, ir nepieciešams noteikt dzimuma un citu hormonu līmeni asinīs.

Pacients ir ieteicis neirologs, vajadzības gadījumā - psihiatrs, oftalmologs, endokrinologs. Viņai var piešķirt tādus pētījumus kā elektroencefalogrāfija, smadzeņu datortomogrāfija, nieru ultraskaņa, mammogrāfija.

Tikai pēc visaptverošas izmeklēšanas un novērošanas ginekologs izdara šādu diagnozi un nosaka ārstēšanu.

PMS ārstēšana

Kā atbrīvoties no pirmsmenstruālā sindroma? Šim nolūkam ieteicams izmantot šādu shēmu:

  • psihoterapija;
  • pareiza uztura;
  • terapeitiskais vingrinājums;
  • fizioterapija;
  • premenstruālā sindroma zāļu ārstēšana.

Psihoterapija

Racionāla psihoterapija palīdz atbrīvoties no tādiem nepatīkamiem simptomiem kā pārmērīga emocionalitāte, garastāvokļa svārstības, asarība vai agresivitāte. Šim nolūkam, lai stabilizētu uzvedības paņēmienus, tiek izmantotas psihoemotīvas relaksācijas metodes. Sievietes māca, kā atbrīvot PMS, palīdzot tikt galā ar bailēm no menstruācijas sākuma.

Ir ļoti noderīgi veikt psihoterapeitiskos vingrinājumus ne tikai ar sievieti, bet arī ar saviem mīļajiem. Radinieki mācās labāk izprast pacienta stāvokli. Sarunas ar pacienta tuvo vidi uzlabo ģimenes mikroklimatu. Izmantojot psihosomatiskos mehānismus, ir iespējams uzlabot pacienta fizisko stāvokli, mazināt premenstruālā sindroma objektīvās izpausmes.

Dzīvesveids un uzturs

Diētā ir nepieciešams palielināt augu šķiedras saturu. Tas normalizē zarnu darbību, noņem ķermeņa lieko šķidrumu. Dienas devai vajadzētu sastāvēt no 75% ogļhidrātu (galvenokārt sarežģītu), 15% olbaltumvielu un tikai 10% tauku. Tauku uzņemšana jāierobežo, jo tie ietekmē aknu līdzdalību estrogēna vielmaiņas procesā. Labāk ir atteikties no liellopu gaļas, jo tajā bieži ir nelielas mākslīgi ievadīto hormonu devas. Tādējādi vispiemērotākais PMS olbaltumvielu avots būs fermentēti piena produkti.

Ir lietderīgi palielināt sulas izmantošanu, jo īpaši burkānu, pievienojot citronu. Ieteicamās augu tējas, pievienojot piparmētru, citronu balzamu, valeriju. Zāļu nosēdumi PMS palīdz tikt galā ar emocionāliem traucējumiem, uzlabo miegu un vispārējo labsajūtu.

Ir jāatsakās no liekā sāls, garšvielu, lai ierobežotu šokolādes un gaļas lietošanu. Jūs nedrīkstat dzert alkoholiskos dzērienus, jo tie samazina B vitamīnu, minerālvielu saturu organismā, maina ogļhidrātu metabolismu. Cieš no aknu darbības, kas var izraisīt estrogēna metabolisma traucējumus un paaugstinātu stāvokļa smagumu.

Nav nepieciešams lietot daudz kofeīna dzērienu ar PMS (tēja, kafija, Coca-Cola). Kofeīns izraisa šķidruma aizturi, pārtrauc miegu un veicina neiropsihiatriskus traucējumus. Turklāt tas uzlabo piena dziedzeru iesūkšanos.

PMS zāles

Ja ir pazīmes par PMS, jums jākonsultējas ar ārstu. Viņš pateiks, kā rīkoties ar simptomiem, izmantojot zāles. Apsveriet galvenās narkotiku grupas pirmsmenstruālā sindroma ārstēšanai.

  1. Pēc tam, kad ginekologs to ir pārbaudījis, tiek noteikti gestagēni, lai noteiktu paaugstinātu estrogēna līmeni (absolūto vai relatīvo hiperestroziju). Tie ir Duphastons, Norkoluts un citi. Gonadotropīnu atbrīvojošo faktoru agonistiem, jo ​​īpaši, Danazolam, ir arī antiestrogēnisks efekts.
  2. Antihistamīna līdzekļi tiek parakstīti sakarā ar histamīna un serotonīna līmeņa palielināšanos šādiem pacientiem. Tavegil, Suprastin parasti lieto naktī, sākot divas dienas pirms paredzamās PMS lietošanas sākuma un beidzoties pirmajā menstruācijas dienā.
  3. Lai normalizētu smadzeņu struktūru darbību, kas ir atbildīga par asinsvadu regulēšanu un garīgiem traucējumiem, nootropi ir parakstīti - Nootropil, Aminalon, sākot no pirmās menstruācijas dienas divas nedēļas. Šādi kursi tiek atkārtoti trīs mēnešus pēc kārtas, pēc tam pārtraukums.
  4. Ja pēc hormonu līmeņa noteikšanas konstatē prolaktīna līmeņa paaugstināšanos, Parlodel (bromokriptīns) 10 dienu laikā tiek parakstīts, sākot divas dienas pirms paredzamā PMS lietošanas sākuma.
  5. Izteiktas edēmas klātbūtnē ir indicēts diurētikas iezīmēšana ar Veroshpiron kāliju aizturošu iedarbību, kas ir aldosterona antagonists. Piešķiriet to 4 dienas pirms veselības traucējumiem un pārtrauciet lietot menstruācijas sākumā. Ja edematozais sindroms izpaužas kā galvassāpes, redzes traucējumi, ieteicams lietot Diacarb.
  6. Sāpju gadījumā galvenie PMS ārstēšanas veidi ir nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, jo īpaši diklofenaka. Viņš ir noteikts divas dienas pirms veselības stāvokļa pasliktināšanās. Šīs zāles inhibē prostaglandīnu sintēzi - bioloģiski aktīvām vielām, kas izraisa daudzas PMS pazīmes. Ārstēšanas kurss tiek veikts trīs mēnešu laikā. Šāda kursa efekts ilgst līdz četriem mēnešiem pēc tā izbeigšanas. Tad PMS simptomi atkārtojas, bet parasti tie ir mazāk intensīvi.
  7. Pārmērīga emocionalitāte, depresīvie traucējumi, neiroze var būt norā dījums, kā iecelt trankvilizatorus. Pastāv īpašas "ikdienas" zāles, kas nepārtrauc parasto aktivitāti, it īpaši Grandaksīnu un Afobazolu. Var lietot neiroleptiskus līdzekļus un antidepresantus. Šādas zāles ir parakstījis psihiatrs. Tie ir jāveic nepārtraukti 3-6 mēnešus.
  8. Vitamīni A un E pozitīvi ietekmē sieviešu reproduktīvo sistēmu, ieskaitot premenstruālā sindroma smaguma mazināšanu. Tie tiek ievadīti perorāli vai injicēti intramuskulāri mēnesi, mainot vienu ar otru. Ja cīņas otrajā pusē rodas trauksme un depresīvi traucējumi, tiek nozīmēti magnija un B6 vitamīna medikamenti.

PMS ārstēšana tiek veikta ciklos. Pirmajos trīs mēnešos viņi lieto diētu, augu izcelsmes sedatīvus, vitamīnus, nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus. Tad pārtrauciet ārstēšanu 3-6 mēnešus. Kad PMS simptomi tiek atgriezti ārstēšanai, tiek pievienotas citas zāles ar nopietnākām blakusparādībām. Negaidiet ātru efektu. Terapija jālieto ilgu laiku kopā ar uzturvērtības un dzīvesveida izmaiņām.

Kā rīkoties ar PMS: ārstēšana

Ne katra sieviete var lepoties ar menstruālā cikla regularitāti un tā toleranci. Šāda nepatīkama parādība kā premenstruālā sindroms ir izplatīta starp vājākā dzimuma pārstāvjiem. Kas tas ir, kā atvieglot PMS, izmantojot tradicionālo medicīnu un tautas līdzekļus, šis pants paskaidros.

PMS jēdziens un tas, kā ar to rīkoties

Kopš seniem laikiem zinātnieki diskutē par šīs diagnozes izcelsmi. Daži cilvēki to saista ar ar vecumu saistītām izmaiņām, citi apgalvo, ka tas balstās uz dzīvesveidu, bet citi apgalvo, ka tas ir atbalss no dažādām slimībām. Iekšzemes eksperti ievēro "zelta vidē", kas raksturo PMS kā simptomu kompleksu reproduktīvā vecuma sievietēm cikliski periodā pēc ovulācijas pirms menstruācijas (no 2 līdz 10 dienām pirms tā).

Tās izskats ir saistīts ar tādiem faktoriem kā uzturvērtība, vecums, nervu un citu ķermeņa sistēmu stāvoklis, fiziskais un emocionālais spriedze un vides apstākļi. Bet galvenais aspekts, kas rodas lielākajā daļā cilvēku, kas cieš no cikliskiem traucējumiem, ir hormonālais traucējums. Tas jo īpaši attiecas uz pārmērīgu estrogēna veidošanos žoku fāzē. Bieži vien ir pakļauti pacienti, kuri ir ieguvuši abortu, dzemdības, ginekoloģiskās operācijas, infekcijas slimības un viena un tā pati sieviete vecumā virs 40 gadiem.

Šo neērtību izjūt plaši simptomi, kurus var iedalīt klasēs:

  1. Psihoemocionāla. Tie ir nervozitāte, agresivitāte, aizkaitināmība, garastāvokļa svārstības, depresija, vientulība, miega traucējumi.
  2. Veģetatīvās un asinsvadu patoloģijas. Tās ir galvassāpes un sirds sāpes, reibonis, muskuļu spazmas, asinsspiediena tapas, slikta dūša, ekstremitāšu nejutīgums.
  3. Endokrīnās apmaiņas līdzekļi. Izpaužas kā izmaiņas ķermeņa temperatūrā, pietūkums, piena dziedzeru iekaisums, gremošanas trakta darbības traucējumi.

Ar šī perioda sākumu hroniskas slimības var pasliktināties, kas arī noved pie stāvokļa pasliktināšanās.

Vai ir iespējams tikt galā ar ICP

Tā kā premenstruālā sindroma etomoloģija nav pilnībā izprotama un nav absolūta viedokļa par tās cēloņiem, arī nav konkrētas atbildes uz jautājumu par to, kā atbrīvoties no PMS uz visiem laikiem.

Lielākā daļa ekspertu saka, ka šo slimību nav iespējams izārstēt, bet, lai mazinātu tā gaitu un mazinātu visas nepatīkamās izpausmes, to var izdarīt pat mājās. Bet jums tas jālieto tikai pēc saskaņošanas ar ārstu.

Dažas sievietes cieš no neērtībām, citi ir pilnīgi nepareizi. Tas viss ir atkarīgs no cikliskā pārkāpuma smaguma pakāpes.

Kā rīkoties ar PMS simptomiem? Ir ļoti svarīgi saglabāt ķermeņa emocionālos un fiziskos resursus, ievērojot dažus noteikumus:

  1. Pielāgojiet veselīgu uzturu. Līdzsvarots uzturs, kas ietver daudz augļu un dārzeņu, palīdzēs organismam atjaunot vitamīnu un enerģijas rezerves.
  2. Tam vajadzētu samazināt sāļu, ceptu, kūpinātu pārtiku, saldumus, alkoholu, stipru kafiju un gāzētos dzērienus.
  3. Uz laiku ir vērts izslēgt produktus, kas izraisa fermentāciju, kas veicina zarnu pietūkumu, kas bieži ietekmē dzemdi, kas šādā laika posmā ir īpaši jūtīga.
  4. Plašs dzēriens, ieskaitot nomierinošas tējas, palīdz novērst toksīnus un sārņus un no ķermeņa attīrīt papildu stresu.
  5. Ir svarīgi atmest alkoholu un smēķēt. Slikti paradumi, kas nelabvēlīgi ietekmē sieviešu veselību, pasliktina šī sindroma gaitu.
  6. Veselīgs miegs Ka viņš ir galvenais spēka, enerģijas un labas garastāvokļa avots, kā arī palīdz izvairīties no stresa, kas šādās dienās ir īpaši jutīgs pret godīgu dzimumu.
  7. Kristiešu psiholoģiskais un fiziskais atbalsts pārvarēs sarežģīto periodu.

Kā atbrīvot atsevišķus simptomus

Šīs parādības simptoms ir saistīts ar daudziem faktoriem, īpaši slimību klātbūtni dažādās ķermeņa sistēmās. Ja nervu sistēmā ir traucējumi, izteikta psihoemotīvā nelīdzsvarotība. Kuņģa-zarnu trakta traucējumus izjutīs meteorisms, vemšana, caureja. Asinsvadu slimības ietekmēs spiedienu, sirds un galvassāpes.

Kā veicināt pirmsmenstruālā sindroma izpausmi ir atkarīga no specifiskām slimībām un to ārstēšanas. Nav neviena līdzekļa pret visiem PMS simptomiem.

Ir vairākas ārstēšanas formas:

  1. Patogēnisks - narkotikas, kuru mērķis ir novērst vai samazināt konkrētas slimības attīstības procesus.
  2. Simptomātiski - zāles un citas zāles, kas palīdz apkarot noteiktu simptomu grupu.
  3. Bez narkotikām - tautas līdzekļi, vitamīni, augi, uzskaitīti agrāki noteikumi par veselīgu dzīvesveidu un citas metodes, kas var pārvarēt pagaidu diskomfortu.

Sindromu zāles

PMS ir liels zāļu saraksts: hormonālie un nehormonālie - sintētiskie un homeopātiskie (dabiskie).

Daži palīdz noņemt vai samazināt vairākas sāpīgas slimības izpausmes vienlaicīgi, citi ņem, lai atbrīvotos no konkrētas īpašības. Dažiem ir tūlītēja ietekme, citi - kumulatīvi.

Šeit ir galvenās premenstruālā sindroma tablešu grupas:

Pretsāpju līdzekļi

Šīs problēmas galvenais simptoms, kas izraisa sieviešu risku menstruāciju priekšvakarā, ir vēdera sāpes, kas reizēm izstaro muguras lejasdaļu. Pirmsdzemdību sāpju raksturs katram gadījumam ir atšķirīgs: kāds spēj izturēt tos, bet citiem ir jālieto pretsāpju līdzeklis. Šīs sajūtas izskaidro intensīvas dzemdes kontrakcijas ar endometrija noraidīšanu, kas dažreiz izraisa smagu diskomfortu, kuru nevar panest bez pretsāpju līdzekļu lietošanas. Tie ir spazmolīti (No-shpa, Drotaverīns, Papaverīns), nesteroīdie līdzekļi (Ibuprofēns, Paracetamols, Aspirīns, Ketolongs), pretsāpju līdzekļi (Analgin, Acelysin, Baralgin, Dexalgin).

Hormons

Nav iespējams zālē zāles tikai PMS, jo tās ietekmē dziļāku līmeni nekā sindroma likvidēšana. Šādas zāles ir paredzētas, lai koriģētu hormonus, aizpildītu plaisu vai apturētu pārmērīgu noteiktu hormonu veidošanos. Lielākā daļa ekspertu ir pakļauti tam, ka šī sieviešu problēma ir tieši saistīta ar hormonālo nelīdzsvarotību, kas galvenokārt ietekmē menstruālo ciklu un sieviešu orgānu sistēmu. Bieži vien tas notiek meitenēm pēc menstruācijas un sievietēm pēc 40 gadiem. Pirmajā gadījumā pārkāpumus izraisa fona stabilizācijas sākums, otrajā - reproduktīvās funkcijas izzušana. Balzaka vecuma sievietēm pirmajā menopauzes mēnešos, pirms menopauzes, diskomforts ir visaktīvākais.

Lai lietotu hormonālos medikamentus, jālieto ārkārtīgi piesardzīgi un tikai pēc receptes. Visbiežāk šāda terapija ietver kontracepcijas līdzekļu lietošanu, bet ir arī citi, kas simulē noteiktu hormonu darbību vai to kompleksu.

Šeit ir īss saraksts ar tiem:

  1. Duphastons. Pārskats par ārstu un pacientu tīmekļa vietnēm par šo tablešu efektivitāti no PMS ir biežāk nekā lietojot citas zāles pirmsmenstruālā sindroma ārstēšanai. Tas paredzēts estrogēnu un progesterona deficīta paaugstinātai koncentrācijai. Zāles aktīvā sastāvdaļa ir hormona progesterona sintētisks analogs, kura nepietiekamais daudzums izraisa ķermeņa bojājumus, psihoemociālo veselību un citas ķermeņa sistēmas.
    Lai ārstētu menstruāciju neveiksmes, Duphaston vajadzētu būt 6 mēnešiem. To ņem no katra cikla 11. līdz 25. dienai.
  2. Utrozhestan. Vēl viens bieži sastopams hormonu saturošs zāles, kas var novērst vai samazināt PMS simptomus, koriģējot progesterona līmeni. Pieejams tablešu formā perorālai lietošanai un starpvēža kapsulām.
  3. Janīna, Yarina un citas zāles, kas pieder pie vairākiem hormonāliem kontracepcijas līdzekļiem, arī liecina par efektivitāti PMS kursa nomākšanā vai atvieglošanā.

Homeopātija

Homeopātiskās zāles tiek uzskatītas par efektīvu PMS atbalstu. Daudzi no tiem satur veselus aktīvo vielu kompleksus, kas mazina smagos stāvokļus pirms menstruācijas. Tie ietver:

  1. Mastodinons ir dabīgā sastāva komplicētas kompozīcijas homeopātijas zāles. Palīdz normalizēt hipofīzes hormonu sintēzes procesus. To lieto dažādiem menstruālā cikla traucējumiem, palīdz atbrīvoties no nepatīkamiem PMS simptomiem. Ietekme ir jūtama pēc 5 nedēļu ilgas zāļu lietošanas.
  2. Remens - ar laiku pārbaudīti homeopātiskie pilieni, kas ļauj tikt galā ar sieviešu reproduktīvās sistēmas neveiksmēm, tai skaitā menopauzes un pirmsmenstruālā sindroma laikā, jo regulē sistēmu "hipotalāmu-hipofīzes-olnīcu". Tam ir sarežģīts efekts: tas samazina sāpes, samazina pietūkumu, palīdz nomierināt nervus.

Augu preparāti

Zāļu preparātu lietošana PMS ir lielisks risinājums sintētisko zāļu pretiniekiem un tiem, kam ir noteiktas kontrindikācijas to uzņemšanai.

Vienu no slavenākajiem var saukt par ciklodinonu - augu bāzi (prutnyak augļu ekstraktu), kas palīdz normalizēt hormonālo līmeni, kā rezultātā cīnās pret premenstruālā traucējuma nopietnām izpausmēm.

Nomierinošs

Labklājības pamats šādā laika posmā ir stabils psiho-emocionālais stāvoklis, jo psihosomatika bieži ir pamats smagu citu ķermeņa sistēmu traucējumu attīstībai.

Slimību lietošana PMS palīdz novērst nepamatotu kairinājumu, sliktu garastāvokli, depresiju, mazina nervu spriedzi, novērš agresiju un neatbilstošu uzvedību, emocionālu uzliesmojumu.

Šo zāļu nosaukumi un šķirnes ir daudzas:

  1. Afofazols ir antidepresants, kas ļauj izvairīties no pirmsmenstruālās neirozes.
  2. Glicīns ir nomierinošu zāļu pārstāvis, kura darbība ir vērsta uz vielmaiņas regulēšanu smadzenēs. Tas novērš psiho-emocionālo stresu pat ļoti sarežģītos gadījumos.
  3. Grandaksīns - trakcionāru virknes līdzeklis, kas tiek izmantots veģetatīvās asinsvadu distonijā, psihoemocionālie traucējumi. To var lietot gan neatkarīgi, gan kombinācijā ar citām zālēm menopauzes un menstruācijas traucējumu ārstēšanai.
  4. Terapeitiskā valerīns ekstrakts, valerīns tinktūra mazina uzbudināmību, nervozitāti, bet atšķirībā no citiem sedatīviem, izraisa letarģiju un miegainību, tādēļ labāk to dzert pirms gulētiešanas vai mazos daudzumos.

Vitamīni un minerālvielas

Vitamīnu lietošana PMS, tāpat kā jebkurā citā dzīves periodā, labvēlīgi ietekmē cilvēka ķermeni. Mūsdienu vitamīnu minerālu kompleksi var novērst noteiktu vielu trūkumu un ilgstoši papildināt to rezerves, samazinot veselības problēmas un to nepatīkamos simptomus. Daži eksperti apgalvo, ka tas ir vitamīna trūkums, kas liek justies slikti laikā sieviešu sindroma laikā un izraisot sāpīgumu un diskomfortu kritiskās dienas.

Šādos gadījumos ieteicami magnija preparāti, kas satur magniju, piemēram, magnijs B6, Maggelis B6. Viņi palīdz cīnīties pret sāpēm, krampjiem, reiboni un nervu traucējumiem. Ārsti saka, ka pacienti, kas lietoja vitamīnus vai pārtikas produktus ar augstu magnija saturu vismaz vienu reizi dienā mēnesī, bija par 42% mazāk pakļauti sirds un asinsvadu slimībām, un sievietēm arī mazāk bija menstruāciju traucējumi.

Augu izcelsmes vitamīnu un minerālu komplekss "Ladys formula" vairākkārt ietekmē premenstruālā sastāva traucējumu simptomus.

Tautas aizsardzības līdzekļi PMS

Glābšana no pirmsmenstruālās darbības traucējumiem ir atrodama ne tikai aptiekā. PMS var ārstēt arī ar tautas līdzekļiem. Taču efektu var sasniegt, ja tā izpausme nav smaga un nav saistīta ar nopietniem vai hormonāliem traucējumiem.

  1. Paņemiet siltu ārstniecisko vannu, tas palīdzēs atpūsties un mazināt spriedzi. Ūdens temperatūra nedrīkst būt lielāka par 37 grādiem.
  2. Bagātīgs siltais dzēriens, piemērots piens ar kanēli un medu palīdzēs šajā periodā uzlabot asinsriti. Kokteiļa dzeršana ir labāka pēc maltītes.
  3. Daži ārsti iesaka dzert vairāk šķidruma šajā laikā. Bet ir vērts atcerēties, ka, ja ir pietūkums, šis ieteikums neattiecas.
  4. Aromterapija, aromātisko eļļu izmantošana ar timiānu, piparmētru, patchouli palīdzēs izgaismot grūtās dienas.
  5. Neaizmirstiet par augu nozīmi PMS. Infūzijas, tējas ar melissu, piparmētru, valeriju, mariwort, vilkābele ir nomierinoša un pretsāpju iedarbība. Bet dažkārt nezāles var izraisīt niezi un ādas iekaisumu, jo pirms menstruācijas parasti rodas alerģiskas reakcijas.

Premenstruālā sindroma sievietes bez jebkādām problēmām parasti pacieš, bet tas nav nekas neparasts, kad pārsteidz ar lieliem diskomforta simptomiem. To var noteikt tikai ārsts. Šādos gadījumos nav ieteicams patstāvīgi ārstēt, jo iemesli ir gan uz virsmas, gan dziļi iekšā, ko var atklāt tikai rūpīga diagnoze. Svētī tevi!

Premenstruālā sindroms (PMS) - zāles

Fizikālie un emocionālie simptomi, kas parādās starp ovulācijas laiku un pirmajām menstruāciju asiņošanas dienām, tiek saukti par pirmsmenstruālo simptomu parādīšanos. Ja premenstruālie simptomi ietekmē attiecības vai veiktspēju, tos sauc par premenstruālā sindroma (PMS) vai pirmsmenstruālās disforijas traucējumiem (PMDD), kas ir smaga PMS forma.

Ja premenstruālie simptomi vidēji smagi un smagi turpināsies, neskatoties uz ārstēšanu mājās un dzīvesveida izmaiņām, konsultējieties ar savu ārstu par zāļu lietošanu. Lielākā daļa PMS zāļu ietekmē endokrīno sistēmu, kas ražo hormonus, bloķējot vai uzlabojot ķīmisko procesu, kas izraisa simptomus. Nav zāļu, ko varētu uzskatīt par "panaceju" PMS.

Visbiežāk lietotās PMS zāles ir nesteroīdas pretiekaisuma zāles un selektīvs serotonīna atpakaļsaistes inhibitors garastāvokļa simptomiem. Ir arī jauni kontracepcijas tablešu veidi, kas tiek pārdoti ar nosaukumu "YAZ" un "Yasmin", kas palīdz PMDD simptomiem. "YAZ" ir apstiprinājusi FDA Pārtikas un zāļu pārvalde PMDD simptomu ārstēšanai. Šīs zāles ir apstiprinātas un tām ir zems nopietnu blakusparādību risks.

Vai man vajadzētu lietot selektīvo serotonīna atpakaļsaistes inhibitoru PMS simptomiem?

Zāļu izvēle

Pretsāpju līdzekļi (nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi)

Selektīvs serotonīna atpakaļsaistes inhibitors fizisko un garastāvokli saistīto simptomu ārstēšanai

Diurētiskie līdzekļi tūsku un ķermeņa masas palielināšanai

Benzodiazepīns trauksmes ārstēšanai

Lai iegūtu papildinformāciju par kontracepcijas tabletes un progestīnu, lasiet sadaļu Birth Control.

Papildu hormonālas ārstēšanas metodes

Citas zāles

Ko vajadzētu domāt

Izmantojot menstruāciju dienasgrāmatu, ārsts noteiks simptomus, kas jums visvairāk uztraucas. Viņš vai viņa var ieteikt ārstēšanu, pamatojoties uz smagāko simptomu atvieglošanu. Skatiet piemēru menstruālā dienasgrāmatā.

Ja jūs apsverat medikamentus, jums jādomā un jāapspriež šādi jautājumi ar savu ārstu:

Cik efektīvi bija zāles citām sievietēm?

Dažas zāles un uztura bagātinātāji ir izrādījušies efektīvi, mazinot PMS simptomus. Citas zāles PMS ārstēšanai nebija efektīvākas par placebo. Dažas no šīm zālēm var būt ieteicamas, piemēram, progesterons. Bet labāk ir lietot zāles, vitamīnus vai minerālvielas, kas izrādījušies efektīvi. Jums vajadzētu arī padomāt par zāļu izmaksām, kas var vai nevar strādāt.

Kādas ir zāļu blakusparādības?

Dažu zāļu blakusparādības var būt tikpat nepatīkamas kā PMS simptomi. Piemēram, GnRH agonistam un danazolam ir nozīmīgas blakusparādības. Citos gadījumos zāļu izraisīto simptomu atvieglošana var atsvērt blakusparādības.

Cik ilgi man vajadzēs lietot zāles?

Dažas zāles jālieto katru dienu, bet citas - tikai tad, ja parādās simptomi. Ja simptomi nav smagi un ilgstoši, jūs nedrīkstat lietot zāles katru dienu.

PMS tabletes: zāļu grupas, norādes lietošanai

Premenstruālā sindroma (PMS) ir patoloģisks stāvoklis, kas saistīts ar sievietes reproduktīvās sistēmas cikliskām izmaiņām. Šīs parādības pazīmes parādās dažas dienas pirms menstruācijas un izzūd pēc to sākuma.

Lai samazinātu PMS izpausmes, ir nepieciešams normalizēt ikdienas režīmu, pielāgot diētu, veikt fiziskus vingrinājumus. No narkotikām visbiežāk izmanto hormonu tabletes, augu izcelsmes preparātus, vitamīnus, antidepresantus.

Sindroma cēloņi nav pilnībā zināmi. Ir vairākas slimības attīstības teorijas, kuru galvenais ir hormonālais stāvoklis. Sieviešu dzimuma hormoni var ietekmēt centrālās nervu sistēmas metabolismu. To līmeņa svārstības menstruālā cikla laikā izraisa PMS simptomu parādīšanos.

Sindroma rašanās veicina šādi faktori:

  • pusaudža gados anoreksija vai bulimija;
  • pēcdzemdību depresija;
  • vīrusu infekcijas;
  • pārēšanās, sāļu, pikantu vai taukainu pārtikas produktu pārtikums;
  • kafija;
  • alkohola lietošana;
  • stresa situācijas;
  • vitamīnu un minerālvielu trūkums organismā - kalcijs, magnijs, vitamīni B6;
  • biežas klimata pārmaiņas.

Sūdzības par PMS ir ļoti dažādas. Attīstās fiziskie, uzvedības, emocionālie un kognitīvie traucējumi. Simptomi novēro ikmēneša cikla luteālās fāzes laikā un izzūd pirmajās dienās pēc menstruācijas sākšanās. Tiek novērots, ka sievietēm ar smagiem pirmsmenstruācijas traucējumiem menopauze ir smagāka.

Atkarībā no dažu pazīmju dominēšanas pastāv vairākas PMS formas:

  • emocionāla nestabilitāte;
  • asarība;
  • uzbudināmība;
  • apātija un depresija;
  • agresivitāte pret citiem;
  • vājums;
  • atmiņas zudums;
  • nogurums;
  • miega traucējumi;
  • nevajadzīgs smiekli vai asaras
  • pulsējošas galvassāpes templī, ko papildina slikta dūša, vemšana, caureja;
  • reibonis;
  • pastiprināta smaka;
  • uzbudināmība;
  • bezmiegs;
  • agresijas izpausmes;
  • sirds sāpes;
  • sirds sirdsklauves
  • sejas, palmu, kāju pietūkums;
  • krūts dziedzeris un maigums (mastodija un mastalgija);
  • slāpes;
  • svara pieaugums;
  • pārmērīga svīšana;
  • locītavu sāpes;
  • kuņģa-zarnu trakta traucējumi - diskomforta sajūta vēderā, aizcietējums, caureja, meteorisms, nelabums;
  • galvassāpes;
  • nieze
  • augsts asinsspiediens;
  • bailes sajūta;
  • sirds sirdsklauves;
  • sirdskats
  • ķermeņa temperatūras paaugstināšanās līdz 38 ° C;
  • dienas miega sajūta;
  • čūlaina stomatīts un gingivīts;
  • alerģiskas reakcijas;
  • iridociklīts (ciliāru ķermeņa un varavīksnenes iekaisums)

Pirms PMS terapijas uzsākšanas ir jāizslēdz citas slimības ar līdzīgu klīnisko priekšstatu. Sievietēm ieteicams saglabāt dienasgrāmatu, kurā atzīmētu simptomu parādīšanās laiku un ilgumu. Tas ļaus noskaidrot galvenās sūdzības un noteikt to saistību ar menstruālo ciklu.

Sindromu terapijas vispārīgie principi:

  • dzīvesveida maiņa - ikdienas ride, diēta, fiziskā aktivitāte;
  • ietekme uz visvairāk traucējošām slimības izpausmēm;
  • narkotiku iecelšana smagā PMS, kas traucē ikdienas darbību;
  • narkotiku lietošana, kas ietekmē ikmēneša ciklu un bloķē ovulāciju.

Regulāri fiziskās nodarbības veicina endorfīnu ražošanu, uzlabo sievietes vispārējo labsajūtu un garīgo stāvokli. Labs efekts ir iespējams ar kognitīvi-uzvedības psihoterapiju.

Īpaša uzmanība tiek pievērsta uzturam. Ciktāl ēšanas veids mainās cikla otrajā pusē, tas ievērojami mazina PMS simptomus. Pārtiku vajadzētu lietot mazās porcijās 5-6 reizes dienā. Ierobežojiet piena produktu saturu un kaloriju ogļhidrātus. Lai samazinātu trauksmes un nervozitātes izpausmes, jums vajadzētu atteikties bieži saņemt kafiju, šokolādi, alkoholu. Lai novērstu edēmu, samaziniet patērētās sāls daudzumu.

Galvenā PMS ārstēšanas metode ir hormonālo zāļu iecelšana. Ārstu izvēlas ārsts, ņemot vērā individuālās īpašības, vienlaicīgus apstākļus. Kontrindikāciju klātbūtnē lietojiet augu izcelsmes līdzekļus, vitamīnu un minerālvielu piedevas, lai efektīvi novērstu patoloģijas izpausmes.

Sindroma neiropsihiātiskajā formā ir indicēta antidepresantu lietošana un līdzekļi, kas uzlabo smadzeņu asinsriti. Pretiekaisuma zāles ir ieteicamas sāpju mazināšanai un tūsku mazināšanai cefalciālas un edematozās formās.

PMS ārstēšanai ieteicams lietot monofāzes kombinētos perorālos kontracepcijas līdzekļus - Jess, Yarin, Diane-35, Janine, Belara, Novinet un citi. Preferences dod mazu devu zāles. To sastāvdaļas palīdz stabilizēt dzimumhormonu līmeni un novērst traucējumu simptomus.

Papildu priekšrocības ir līdzekļu, kas ietver progestogēnu Drospirenone-Jes, Angelique, izmantošanu. Uzņemšanas fona laikā tiek samazināta šķidruma aizturi, kas izraisa tūskas izzušanu, piena dziedzeru iekaisumu un maigu un svara zudumu. Labvēlīgā ietekme uz narkotikām uz ādas, garastāvoklis.

Mastalgijas atvieglošanai un mastodinamijai plaši tiek izmantota homeopātija. Šīs zāles, piemēram, Mastodinon, Remens, ciklodinons, var veiksmīgi tikt galā ar cikliskām sāpēm piena dziedzeros. Lai sasniegtu šo efektu, tie jālieto vismaz 3 mēnešus. Pēc ārsta ieteikuma ir iespējams veikt otro kursu

PMS bronhiālās un edemas formas gadījumā vakara primrose eļļa ir sevi pierādījusi labi. Tas ir kapsulu formā un satur linoleīnskābi, kas organismam ir neaizvietojama, kuras trūkums bieži tiek novērots sievietēm ar cikliskiem traucējumiem.

Lai samazinātu depresijas simptomus, veicina herb Hypericum perforatum. Saffron un ginkgo biloba pozitīvi ietekmē emocionālo sfēru. Lai samazinātu trauksmi, uzlabotu garastāvokli, ir iespējams uzņemt griffonijas sēklas, kas ir triptofāna avots - vielai, kas spēlē nozīmīgu lomu garīgo procesu regulēšanā.

Magnijs ir dabisks pretstrāvas faktors, kas ļauj efektīvi izskaust PMS. Mūsdienu cilvēku organismā bieži tiek novērots tā trūkums, ko papildina paaugstināts asinsspiediens, tahikardija, emocionāla nestabilitāte, miega traucējumi. Lai labāk satvertu makroelementu saturošus līdzekļus, ieteicams lietot kombinācijā ar piridoksīna - vitamīnu B6. Nepieciešamais kursu uzņemšana sešos mēnešos.

Magnija un piridoksīna saturošu zāļu saraksts:

  • Magnijs plus.
  • Magnesium Plus B6.
  • Magnelis B6, Maggelis B6 Forte.
  • Magne B6, Magne B6 Forte.
  • Magnerots.
  • Magnija B6 Evalar.

Īpašu kompleksu cikliskā uzņemšana ļauj aizpildīt paaugstinātu vitamīnu un minerālvielu nepieciešamību, kas raksturīga menstruālā cikla otrajai pusei. Uztura bagātinātāju sastāvs ietver šādas vielas:

  • B vitamīni;
  • taukos šķīstošie vitamīni - A, E, D3;
  • folijskābe;
  • lipoīnskābe;
  • mikroelementi - cinks, selēns, mangāns;
  • makroelementi - magnijs, kalcijs.

Vitamīnu minerālpreparātus jālieto, ņemot vērā ikmēneša cikla fāzi. Visbiežāk izmantotie līdzekļi, ko sauc par cikliem, Laika faktors, Ladys-formula.

Saskaņā ar klīnisko pētījumu rezultātiem PNS fizisko un garīgo izpausmju uzlabošanās ir saistīta ar polinepiesātināto omega-3 taukskābju lietošanu. To lietošanas ietekme laika gaitā pastiprinājās un bija lielāka, lietojot lielas devas.

Sievietes ar neiropsihiatriskiem traucējumiem ir izrakstījuši antidepresantus. Tie ļauj noņemt trauksmi, uzlabo garastāvokli.

Visefektīvākā ir zāļu grupa, kas inhibē serotonīna atpakaļsaisti. Daži no tiem - fluvoksamīns (Fevarīns), paroksetīns (Paxil) - ir nomierinošas īpašības, citi - fluoksetīns (Profluzac, Prozac), sertralīns (Zoloft, Stimouloton) - stimulējošs efekts. Zāļu citaloprams (tsipramils, tsitols) neinhibē centrālo nervu sistēmu un neietekmē psihomotorālas reakcijas ātrumu.

Ilgstoša antidepresantu lietošana ir saistīta ar atkarību. Ārsts pakāpeniski izvēlas minimālo efektīvo devu, kas var palielināties cikla otrajā fāzē. Ārstēšanas ilgums ir 4-6 mēneši. Iespējama atbalstoša terapija visu gadu.

Sāpju mazināšanai, galvassāpes tiek veiktas ar nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem - nimesulīdu (Nimesil, Nise), ketorolaku (Ketorolu, Ketanovu). Šo zāļu aktīvā sastāvdaļa ietekmē individuālos premenstruālā traucējuma attīstības mehānismus.

Lai uzlabotu smadzeņu apriti, izmantojiet Nootropes - piracetāmu (Nootropil), fenotropilu un gamma-aminobutiķskābi (Aminalon). Zāļu tofizopāmam (Grandaksīnam) ir arī sedatīvs efekts.

Premenstruālā sindroma (PMS) ārstēšana sievietēm

Neskatoties uz to, ka pirmsmenstruālā sindroms ir tikai simptomu komplekss, bet patoģenēze līdz galam ir neskaidra, tās ārstēšanas metodes ir diezgan plašas un daudzveidīgas.

Tajos ietilpst gan patogēno un simptomātisko aģenti, gan psihoterapijas un homeopātijas, hormonālo terapiju un perorālie kontraceptīvie līdzekļi.

Šīs dažādās ārstēšanas metodes pamatojas uz premenstruālā spriedzes sindroma klīnisko izpausmju pazīmēm atsevišķiem pacientiem. Katrai sievietei, kas cieš no PMS, ir individuāla klīniskā izpausme, un ārstēšana īpaši jāvērš uz šī pacienta ķermeņa īpašām izpausmēm.

Šajā rakstā mēs apsveram tikai mūsdienīgu pieeju premenstruālā sindroma ārstēšanai. Šeit var izpētīt PMS klīnisko formu cēloņus, patogenīzi un klasifikāciju.

1. Galvenās ārstēšanas metodes

Mūsdienu terapijas metodes spēj novērst visas iepriekšējās pirmsmenstruālā sindroma izpausmes plašu narkotiku grupu izvēles dēļ.

  1. 1 Ne-zāļu terapija (diēta, psihoterapija, dzīvesveida korekcija, vingrinājumi, vitamīnu uzņemšana un citas metodes).
  2. 2 Pathogenetic terapija ietver šādas zāļu grupas PMS:
    • GnRH agonisti;
    • antigonadotropijas zāles;
    • antiestrogēni;
    • vienreizēji kombinēti perorālie kontracepcijas līdzekļi;
    • progestīns;
    • estrogēni.
  3. 3 Simptomātisku terapiju nodrošina šādas narkotiku grupas:
    • psihotropās zāles (anksiolītiskie līdzekļi, antidepresanti);
    • nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL);
    • diurētiķi;
    • dopaminomimetiķis;
    • augu izcelsmes un homeopātiskās zāles;
    • adaptogēni.

2. Korekcija bez narkotikām

Tas ir šāda veida terapija, kas jāuzskata par pirmo soli, lai veiksmīgi pārvarētu premenstruālā sindroma simptomus.

Tā neatņemama sastāvdaļa ir psihoterapija, kuras mērķis ir pacients pieņemt sevi un ar viņu notiekošās cikliskās izmaiņas, uzlabojot pašpārvaldi.

Tas jo īpaši attiecas uz sievietēm ar sindroma psiholoģiski veģetatīvajām un kritiskajām formām. Viņu zināšanas par situāciju, viņu pašu emocijām tieši ir atkarīgs no simptomu smaguma pakāpes, tāpēc ir iespējams, ka pacients pilnīgi pārvarēs panikas lēkmes un krīzes.

Šajā gadījumā ārkārtīgi svarīga ir ikdienas režīma ievērošana, labs miegs un atpūta. Svarīgs aspekts ir iekļaušana dienas režīmā - uzlādes laiks 30 minūtes no rīta un vakarā svaigā gaisā.

Cits nefarmakoloģijas veids ir diēta. Ir nepieciešams izslēgt vai ievērojami samazināt patērēto ogļhidrātu daudzumu un cukuru, kafiju un alkoholu, sāli, tēju, dzīvnieku taukus, pienu, īpaši pievēršot uzmanību menstruālā cikla otrajā pusē.

Ir ieteicams ienākt ēdienkartē vairāk augļu un dārzeņu. Fizioterapijai ir pozitīva ietekme, īpaši elektriskais un masāža (vispārējā, kakla-apkaklīšu zona).

Ārstniecisko zāļu korekcija nav ideāla un nespēj pilnīgi novērst premenstruālā spriedzes sindroma rašanos, lai gan tā atrod atbildi ārzemēs.

Šajā ziņā sieviešu mentalitāte atšķiras gan Krievijā, gan, piemēram, Eiropā. Kā jūs zināt, Eiropas sievietes rūpējas par viņu garīgo veselību, tāpēc šādi ieteikumi tiek pilnībā īstenoti.

Tomēr krievu sievietēm šī pieeja diemžēl nerada nopietnu attieksmi. Lielākajai daļai pacientu nav vēlēšanās radikāli mainīt savu dzīvesveidu, jo tas prasa daudz pūļu.

3. Vitamīni PMS

Lai seksuālo un endokrīno sistēmu normālā darbībā sievietei vajadzētu pietiekami uzņemt taukos šķīstošos vitamīnus (Aevit, 1 kapsula vienu reizi dienā vai multivitamīnus vai diētu korekcija). Būtu jāapsver sīkāk tāds svarīgs mikroelementu kā magnijs.

Ir uzrakstīts daudz darba par tā pozitīvo ietekmi uz cikliska sindroma gaitu, ir veikts pietiekams skaits pētījumu, lai preparāti, kas balstīti uz to, tiek plaši izmantoti ginekologa praksē. Tiesa, Krievijā ir veikti visi esošie pētījumi, kas nedaudz samazina saprātīgas personas optimismu.

Jāpatur prātā, ka mēs runājam par šīs vielas organiskiem sāļiem, piemēram, citrātu, laktātu, orotatiem, pidolātiem. Neorganiskie sāļi (magnija sulfāts) tiek izmantoti dzemdību-ginekoloģijas praksē preeklampsijas un eklampsijas ārstēšanai, asinsspiediena korekcijai.

Magnija citrāts kombinācijā ar B6 vitamīnu ir visaugstākais sagremojamības pakāpe. Šīs prasības pilnībā izpilda zāles "Magne B6 Forte", ko ražo Sanofi (Francija).

1. attēls - Magne B6 forte (magnija citrāts + piridoksīna hidrohlorīds)

4. Patogēnas vielas

Visnopietnākais premenstruālā sindroms ir patogēnā terapija. Par šādām zālēm PMS iecelšanai ir obligāta ginekologa uzraudzība!

4.1. GnRH agonistiem un antigonadotropiskiem līdzekļiem

GnRH agonistus un antigonadotropijas zāles lieto vienīgi smagas menstruācijas sindromam vai, ja nav cita veida terapijas.

To lietošana ir ierobežota ar nozīmīgām blakusparādībām, piemēram, osteoporozes attīstību, olnīcu funkcijas atslābināšanos, lai gan tie nodrošina pilnīgi redzamus rezultātus to lietošanā.

Ar šīs grupas narkotiku lietošanas neizbēgamību iespējams tā dēvētā "atkārtota" terapija ar estrogēnu.

Ārstēšanas režīms var būt šāds:

  1. 1 Buserelīns 150 mg kā deguna aerosols no ciklā otrās dienas, ārstēšanas ilgums ir 6 mēneši;
  2. 2 Goserelīns šķīdumā subkutāni, 0,36 g vienreiz pēc 28 dienām, terapijas ilgums ir 6 mēneši;
  3. 3 Leiprorelīns 0,375 g šķīdumā vienu reizi 28 dienās 6 mēnešus;
  4. 4 Triptorelīns intramuskulāri 0,375 g vienreiz pēc 28 dienām.

4.2. Antiestrogēni

Anti-estrogēni šajā gadījumā ir līdzīgi kā iepriekšējā narkotiku grupā. Šo zāļu lieto iekšā tamoksifēna 0,1 g vienu reizi dienā.

4.3. Monofāziskais COKKI

Vienreizēji kombinēti perorālie kontracepcijas līdzekļi ir vispopulārākā un mūsdienīgākā pirmsmenstruālā sindroma ārstēšanas metode gan Krievijā, gan ārzemēs.

Nevēlamā ietekme uz šīs grupas narkotiku grupu ir samazināta līdz minimumam, tās regulāri tiek uzlabotas, tādējādi paplašinot iespēju sievietēm lietot perorālos kontracepcijas līdzekļus.

Šīs zāļu grupas lietošana ir patogētiski pamatota, jo perorālie kontraceptīvie līdzekļi jānostabilizē estrogēna / gestagēnas attiecībai, kuras līdzsvara traucējumi visbiežāk tiek novēroti pirmsmenstruālā sindroma bāzē.

Tomēr iepriekš lietotie klasiskie progestogēni (piemēram, levonorgestrels, norgestimāts, noretisterons) ne tikai nemācīja simptomus, bet reizēm saasināja tos, paaugstinot to agresivitāti un aizkaitināmību, kā arī veicinot ķermeņa masas palielināšanos, jo nebija anti-mineralokortikoīdu aktivitātes.

Mūsdienās aktīvi izmanto novatorisku gestagēnu, drospirenonu, kas nesen tika ieviests klīniskajā praksē, un parāda lieliskus rezultātus. Tas izteikts anti-mineralokortikoīdu aktivitātē. Tādēļ drospirenons galvenokārt iznīcina tādus simptomus kā tūska, mastodinija, mastalgija.

Drospirenons ir sintētiska viela, spironolaktona atvasinājums, kas nodrošina to ar izteiktu anti-mineralocorticoid un antiandrogēnu aktivitāti.

2. attēls - Angelique (Drospirenonum + estradiols (ģints Drospirenoni + estradioli)

Tās lietošana ļauj novērst visas estrogēnu atkarīgās pirmsmenstruālās spriedzes sindroma izpausmes, bloķējot androgēnu receptorus.

Tādēļ, ja to lieto, ķermeņa svara palielināšanās netiek novērota, izzūd nervozitāte, aizkaitināmība, agresivitāte, garastāvokļa svārstības, galvassāpes, tūska, pūtītes un seboreja.

Cikliskā sindroma ārstēšanā tiek rekomendēts 24 + 4 režīms. Tādējādi šis ritms nodrošina visstabilāko hormonu koncentrāciju un izteiktāku pozitīvu efektu.

Ir iespējami arī šādi monofāzi perorālie kontraceptīvie līdzekļi (tabletes PMS):

  1. 1 Ethinyl estradiol / gestoden iekšķīgi 0,3 mg / 0,75 mg 1 reizi dienā, iepriekš izvēlēts laiks no pirmās līdz 21 dienas ciklā ar izeju 7 dienas;
  2. 2 Etinilestradiola / desogestrela iekšķīgi 0,3 mg / 0,15 mg 1 reizi dienā, iepriekš izvēlēts laiks no pirmās līdz 21 dienas ciklā ar izeju 7 dienas;
  3. 3 Ethinylestradiol / dienogest perorāli 0,3 mg / 2 mg 1 reizi dienā vienā, iepriekš izvēlētajā laika posmā no pirmās līdz 21 dienas ikmēneša ciklā ar izlaidumu 7 dienas;
  4. 4 Ethinyl estradiol / ciproteron iekšpusē 0,35 mg / 2 mg vienu reizi dienā tajā pašā laikā, pacēla agrāk, laiks no pirmās līdz 21 dienas ciklā ar uzņemšanu 7 dienu laikā;
  5. 5 Etinilestradiols / drospirenons iekšķīgi 0,3 mg / 3 mg tablešu formā vienu reizi dienā vienā iepriekš izvēlētajā laika posmā no pirmās līdz 21 dienas ciklā ar 7 dienu ilgu izlaišanu.

Visām uzskaitītajām kombinācijām terapijas ilgums parasti tiek pieņemts no 3 mēnešiem līdz sešiem mēnešiem, kam seko efektivitātes kontrole.

4.4. Progestīns

Progestīni tiek lietoti ar nepietiekamu dziļūdens funkciju, it īpaši smagos gadījumos, pirmsmenstruālā spriedzes sindroma un endometrija hiperplastisko procesu kombinācijā.

Kā minēts iepriekš, pašlaik tikai un vienīgi gestagēnu lietošana ir ievērojami samazināta, jo tiek radītas jaunas zāles ar izteiktākām pozitīvām aktivitātēm PMS simptomu atvieglošanai.

Ārstēšanas shēmas ar gestēnu pēc:

  1. 1 dirogesterons 20 mg no mēneša 16. cikla dienas 10 dienas; - Medroksiprogesterona acetāts 150 mg intramuskulāri ik pēc 9 dienām;
  2. 2 Levonorgestrels, intrauterīna sistēma, ievieto dzemdes dobumā ikmēneša cikla 4-6 dienas laikā vienu reizi.

Iekšūnu sistēma ir T veida stienis ar īpašu rezervuāru, kas satur 52 mg levonorgestrela. Hormona dzinējs ir pārklāts ar īpašu membrānu, kas kontrolē levonorgestrela plūsmu dzemdē un uztur 20 mikrogramus.

3. attēls - Mirena - intrauterīna sistēma (Levonorgestrel * (Levonorgoestrelum))

Nākamais un bieži vien vienīgais iespējamais pirmsmenstruālā sindroma ārstēšanas posms ir simptomātisks. Šajā gadījumā tikai simptomi, kas traucē pacienta dzīvi, tiek aizsegti ar ne tikai zāļu, bet arī homeopātisko, augu izcelsmes zāļu palīdzību.

5. Simptomātiska ārstēšana

Psihotropām zālēm, piemēram, anksiolītikām, antidepresantiem, neiroleptiskiem līdzekļiem, ir nopietni jāpamato to mērķis. Šajā gadījumā šīs zāles kopīgi ordinē ginekologs un neirologs vai psihiatrs / psihoterapeits, lai novērstu visas šīs narkotiku grupas raksturīgās blakusparādības.

5.1. Anksiolītiskie līdzekļi un neiroleptiskie līdzekļi

Anksiolītiskie līdzekļi (vai prettrauksmes līdzekļi) ir paredzēti dažāda veida smaguma neiropsihiatriskiem traucējumiem.

Tie ir efektīvi tādās pirmsmenstruālās saspīlējuma sindroma izpausmēs kā trauksme, aizkaitināmība, trauksme, agresija, garastāvokļa labilitāte.

Depresijas vai paaugstinātas trauksmes depresijas monoterapijai šī preparātu grupa nav ieteicama.

Standarta anksiolītiskās terapijas shēmas ir šādas:

  1. 1 Alprazolāms 0,1 g, terapijas ilgums 3 mēneši;
  2. 2 Perorāli ievadīts diazepāms 5-15 mg dienā līdz 3 reizēm dienā;
  3. 3 klonazepāms iekšķīgi 0,5 mg vienreiz dienā;
  4. 4 Mebikaru iekšā 0,3-0,6 mg 3 reizes dienā;
  5. 5 Medazepāms iekšā 10 mg vienu reizi dienā.

No neiroleptiskajiem līdzekļiem zāļu tioridazīnu lieto iekšķīgi 10-25 mg devās.

5.2. Antidepresanti

Antidepresanti mūsdienu cilvēka dzīvē stingri aizņem savu nišu, un šobrīd tie tiek izmantoti ne tikai psihisko traucējumu korekcijai, bet arī psihosomatisku slimību ārstēšanai ar neiropsihiatriskām izpausmēm, kas ietver arī ciklisku slimību.

Īpaši antidepresantu ārstēšana, piemēram, perorālie kontracepcijas līdzekļi, ir populāra Eiropā un ASV. Šo valstu iedzīvotāji jau sen ir atklājuši šo grupu narkotiku pozitīvo ietekmi un nav tik piesardzīgi, kā, piemēram, Krievijas iedzīvotāji.

Premenstruālā sindroma ārstēšanai no antidepresantiem tiek izmantoti selektīvi serotonīna atpakaļsaistes inhibitori (sertralīns, paroksetīns, fluvoksamīns, fluoksetīns).

Šai narkotiku grupai ir diezgan viegla timoanaleptiska iedarbība, mazina trauksmi, spriedzi, uzlabo vispārējo psiho-emocionālo izcelsmi un to raksturo laba tolerance.

Bet ar viņu iecelšanu jāapsver un katras zāles īpašības. Neskatoties uz to, ka tie pieder pie vienas grupas, fluoksetīns un sertralīns ir vairāk raksturīgi tā sauktajai "sekundārās" iedarbības stimulēšanai, savukārt paroksetīns un fluvokamīns ir sedatīvi.

Ļoti svarīgi ir arī pareiza devas un ārstēšanas shēmas izvēle. Sāciet terapiju ar 1/4 devas no rīta (zālēm ar stimulējošu efektu) vai vakarā (līdzekļiem ar sedatīvu efektu).

Pēc 7 dienām devu palielina līdz ½ un tā tālāk līdz 1-2 tabletēm, līdz pacients atzīmē gaidāmo efektu.

Parasti viena tablete dienā kļūst par pietiekamu devu, ņemot vērā, ka jāievēro daži ciklikumi: parasti zāļu devas samazināšana ciklā pirmajā pusē un pakāpeniska palielināšanās līdz visaugstākajam premenstruālā sindroma izpausmei.

Pozitīvā terapijas ietekme uz šo zāļu grupu ir sagaidāma 60-90 dienu laikā, terapijas ilgums ir 6-9 mēneši, bet, ja tas ir norādīts, to var pagarināt līdz 12 mēnešiem.

Standarta terapijas shēmas ar antidepresantiem:

  1. 1 sertralīns iekšā 0,50 g vienu reizi dienā;
  2. 2 Tianeptīns iekšķīgi 0,125 g;
  3. 3 Fluoksetīns perorāli 20-40 mg dienā;
  4. 4 Citalopram iekšķīgi 10-20 mg no rīta.

5.3. Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi

Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi tablešu veidā ir paredzēti galvenokārt PMS celuloza formā.

Šeit svarīga loma ir anti-prostaglandīna iedarbībai, kas raksturīga šai narkotiku grupai, jo ir zināms prostaglandīnu loma premenstruālā spriedzes sindroma patoģenēzē. Pieteikties:

  1. 1 Ibuprofēns 0,2-0,4 g iekšpusē;
  2. 2 Indometacīns 25-50 mg;
  3. 3 Naproksēns iekšā 250 mg.

5.4. Diurētiskie līdzekļi

Diurētiskie līdzekļi - tiek lietoti aldosterona antagonisti, kam ir kālija taupīšanas, hipotensīvs un diurētisks līdzeklis. Diurētiskie līdzekļi ir indicēti premenstruālā sindroma vēdera izpausmēm.

Piesakieties zāļu spironolaktonam (Veroshpiron) 25 mg devā 3-4 dienas pirms paredzēto simptomu parādīšanās. Ārstēšanas kurss ir 1 mēnesis.

5.5. Dopaminoimētiskie līdzekļi

Dopaminomimetikus lieto, palielinoties prolaktīnam. Šīs grupas narkotikas sāka lietot pirmo reizi, lai ārstētu pirmsmenstruālā sindroma simptomus.

Pirmkārt, tie novērš tādus simptomus kā mastodija un mastalgija.

Kopējās zāles un ārstēšanas shēmas ir šādas:

  1. 1 Bromokriptīns iekšķīgi 1,25-2,5 mg 3 mēnešus;
  2. 2 Cabergoline, 0,25-0,5 mg, 2 reizes nedēļā;
  3. 3 hinagolīds 75-150 mg.

Jāatceras, ka šī narkotiku grupa tiek parakstīta no ikmēneša cikla 14. līdz 16. datumam, kad tiek novērota visaugstākā prolaktīna koncentrācija.

5.6. Augu izcelsmes preparāti un homeopātija

Zāļu un homeopātiskās zāles Krievijā ir diezgan populāras un plaši lieto, lai atvieglotu dažus premenstruālā sindroma simptomus.

Ir veikts daudz pētījumu par šādu uztura bagātinātāju iedarbību uz ķermeņa kopumā un īpaši nepieciešamo simptomu novēršanu.

Katram ārstam ir savs uzskats un attieksme pret šo narkotiku grupu, bet reizēm ar nepanesību pret sintētiskajām narkotikām šīs grupas vielas nonāk glābšanā.

Piemēram, zāles Cyclodinone tiek izmantoti kā alternatīva bromokriptīnam. Šīs zāles ir pētītas, kas liecina par pat tās efektivitāti smagos un vidēji cikliskā sindroma izpausmēs, tām ir dopamīnerģisks efekts un samazināts prolaktīna līmenis. Mastodinonam ir līdzīga iedarbība.

5.7. Adaptogēni

Tas ir arī bioloģiski aktīvās vielas, kas palielina ķermeņa spēju pretoties ārējās un iekšējās vides nelabvēlīgajiem faktoriem un mainīt vides apstākļus homeostāzei.

Šīs narkotiku grupas lietošanas mērķis ir palielināt ķermeņa pretestību. Tie ir efektīvāki kompleksā terapijā, nevis kā vienīgie iespējamie līdzekļi.

Tā kā šī grupa, kas līdzinās homeopātiskiem līdzekļiem, ne vienmēr rezonē ar ārstiem, to reti izrakstās, un bieži vien pacienti sāk to lietot.

Lietojot adaptogēnus, ir nepieciešama stingra ikdienas bioritmi, jo tie spēj paaugstināt kateholamīnu līmeni asinīs.

Vēlams to lietot no rīta. Gaidāmais efekts, lietojot adaptogēnus, tiek sasniegts tikai ar ilgu sistemātisku uzņemšanu (vismaz 6 mēnešus).

Pēc izcelsmes adaptogēni iedala vairākās grupās:

  1. 1 Dārzeņu izcelsme (žeņšeņs, Eleuterococcus, ķīniešu citronzāle, Manchurian aralia, zamaniha uc);
  2. 2 Augu izcelsmes minerālvielas (humusvielas);
  3. 3 Dabas cilvēka hormonu analogi (melatonīns);
  4. 4 Sintētiska (etiltiobenzimidazola hidrobromīda monohidrāts).

5.8. Kā novērtēt ārstēšanas efektivitāti?

Lai panāktu veiksmīgāku ārstēšanu, sievietei ir jātur dienasgrāmata, kurā viņai būtu jāņem vērā simptomu smagums:

  1. 1 0 punkti - bez simptomiem;
  2. 2 1 punkts - maigi satraucošs;
  3. 3 2 punkti - traucē mērenā pakāpē, bet nemainās dzīves kvalitāte;
  4. 4 3 punkti - smagi simptomi, kas pārkāpj sievietes dzīves kvalitāti.

Šajā gadījumā ar pašas sievietes un viņas ārstējošā sievietes kopīgu darbu tiks sasniegti visefektīvākie rezultāti.

Ir arī pierādījumi par ķirurģisku ārstēšanu cikliskajam sindromam - oophorektomija smagām formām, kuras nav pakļautas konservatīvai ārstēšanai. Arī šāda darbība var būt diezgan piemērota sievietēm pēc 35 gadu vecuma ar reālas reproduktīvās funkcijas.

Tas nodrošinās ne tikai premenstruālā sindroma simptomu novēršanas efektu, bet arī drošu kontracepcijas līdzekli. Šajā gadījumā estrogēna trūkums tiek koriģēts ar hormonu aizstājterapijas iecelšanu.

Lai Iegūtu Vairāk Rakstus Par Mēneša